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眾所周知,坐月子期間,產婦的抵抗力低下,易受風寒侵襲,所以老一輩家長要求新媽咪穿上長衣長褲、戴上帽子,避免受寒落下月子病。建議坐月子期間,最好戴帽子較好。主要考慮產婦產后抵抗力差,易受風寒,風、寒、暑、熱乘虛而入,容易落下月子病,頭痛等問題。當然如果在家里,只要不要站在風口,不要直接吹風,不戴帽子的影響也不大。相關知識介紹如下!
本文目錄
1、夏天坐月子要戴帽子嗎?
2、夏天坐月子戴帽子注意什么?
3、坐月子開空調要戴帽子嗎?
4、夏天坐月子如何穿衣?
老觀念認為,坐月子戴帽子,是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完后身體還處于虛弱期,全身的毛孔也張開著,所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。
但是在家里沒有風,本來夏天就熱,再加上產婦體虛易出汗,更能引起頭發汗濕,這樣一來更容易受涼引起頭痛的毛病。而且在悶熱的夏天還讓產婦戴帽子,則很有可能會引起產婦中暑情況的發生。
其實產后注意避免頭部受寒即可,不一定非要戴帽子,在室內,不對著風口就好了,特別是夏天戴厚厚的帽子出汗更多至浸濕頭發,而濕發往往導致頭部血管遇冷收縮,引發頭痛。如果產婦身體虛弱,可以在頭部圍上一層薄薄的絲巾,既不悶熱,又能御風。
老人一般講究說做月子要戴帽子,其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完后身體還處于虛弱期,全身的毛孔也張開著,所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。
1、夏天坐月子,如果產婦出門或者從醫院回家里時,戴上帽子比較保險,醫院都開放空調,室內室外溫差大,戴上月子帽讓產婦頭部更好地適應溫度的變化。
2、一般產婦在坐月子時需要保持室內通風,但如果室內對流大,或者產婦位置對著空調的出風口,就需要戴上月子帽了,防止頭部吹風。
3、在家坐月子時,如果開了空調,室內比較涼爽,產婦身體虛弱,建議戴著月子帽。
因為產后產婦的身體抵抗力下降,對疾病的免疫力降低,著涼容易感冒、痛經、風濕、受寒等疾病,因此坐月子期間要保暖,不要著涼吹著冷風。吹空調時為了避免頭部著涼,落下頭痛的毛病可以選擇戴帽子。如果室溫很高,那就可以不必戴帽子,頭部出了很多的汗,散不出去,頭部局部溫度升高,很容易發生中暑,沒有必要非得捂著。
1、材質應該要選擇棉質的衣服
棉質的衣服是比較保暖又可以吸汗的布料。本來產后就比較容易出汗,遇到夏天就很容易流汗了,特別是在晚上和早上剛睡醒的時候,這是一種正常的現象,新媽媽也不用過于擔心。只是要選擇純棉的衣物,透氣性和吸水性比較好,這樣就比較不會不舒服。
2、盡量穿薄的長衣長褲
雖然說夏天很熱,大家都是能少穿就少穿,但是產后新媽媽不一樣,產后新媽媽的抵抗力比較差,如果是到外面曬太陽的話可以選擇短袖的衣服,但是如果是在室內最好還是長衣長褲,特別是晚上洗完澡的時候。
3、睡衣要選擇比較寬松的
一般哺乳期的新媽媽穿衣服都要穿比較寬松的,夏天穿寬松的衣服也會比較透氣,比較舒適。而且很多新媽媽都會踢被子,如果沒有穿暖一點踢被子就容易感冒,所以睡衣最好也是長衣長褲。
4、衣服要勤換勤洗
對于很容易流汗的新媽媽衣服可能半天就會濕了,所以新媽媽應該多給自己準備幾套寬松的衣服,這樣就可以濕了就換下來洗。
總結:夏天一般產婦出院后,在家里坐月子是無須戴帽子的。厚厚的帽子悶在頭上,對產婦并不好。