眾所周知，由于舊時(shí)，女性生完孩子后無(wú)法消毒，所以發(fā)生產(chǎn)褥熱的很多，主要原因是生產(chǎn)前或生產(chǎn)時(shí)不衛(wèi)生、不消毒，產(chǎn)后不清潔，細(xì)菌進(jìn)入子宮引起感染，傳統(tǒng)觀念認(rèn)為這是產(chǎn)婦受“風(fēng)”所致，所以出現(xiàn)產(chǎn)褥期不能洗頭、洗澡的觀念，擔(dān)心因此受風(fēng)涼留下病根。但這種認(rèn)識(shí)是不合理的。那坐月子洗頭用什么水好？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、坐月子洗頭用什么水好？

2、坐月子洗頭注意什么？

3、坐月子洗頭頭痛怎么辦？

坐月子洗頭用什么水好？

月子洗頭用生姜水洗好。生姜水有很好的活血散寒的作用，能夠避免產(chǎn)婦受涼，產(chǎn)婦坐月子時(shí)，如果能夠堅(jiān)持用生姜水洗頭，就很好了。

在用姜水洗頭時(shí)，先要準(zhǔn)備好充足的姜水。首先在鍋內(nèi)倒上足夠量的冷水，加入適量的帶皮生姜。將水燒到滾開(kāi)的程度，再放涼到適合的溫度，就可以洗頭了。

坐月子洗頭注意什么？

1、坐月子洗頭時(shí)可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免受冷氣吹襲。

2、坐月子洗頭時(shí)的水溫要適宜，不要過(guò)涼，最好保持在37℃左右。

3、一般來(lái)講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，坐月子洗頭時(shí)不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

4.洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時(shí)帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

5、洗完頭后，在頭發(fā)未干時(shí)不要結(jié)辮，也不可馬上睡覺(jué)，避免濕邪侵入體內(nèi)，引起頭痛和脖子痛。

6、坐月子的時(shí)候，洗頭發(fā)在家里進(jìn)行就可以了，最好不要去理發(fā)店或是美容院，家里可以保持恒定的比較暖的溫度，而這些地方通常都會(huì)比較冷，所以在洗頭發(fā)以后，頭皮可能就會(huì)遭受到冷風(fēng)的侵襲引起頭疼。

7、梳理頭發(fā)最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

坐月子洗頭頭痛怎么辦？

坐月子洗頭后頭疼可能是產(chǎn)后風(fēng)濕引起的。

產(chǎn)后風(fēng)濕的主要癥狀是惡風(fēng)、惡寒、全身的肌肉和關(guān)節(jié)疼痛，部分病人多伴有頭痛、頭暈、惡風(fēng)、眼眶疼痛、眼睛干澀多淚，還有的病人其關(guān)節(jié)和肌肉的縫隙中有鉆風(fēng)感，即每當(dāng)感受涼風(fēng)之時(shí)就有涼風(fēng)鉆到骨頭里的感覺(jué)，嚴(yán)重的患者即使在暑熱時(shí)節(jié)其患處也必須裹以厚被或棉衣才能感覺(jué)舒適。

頭痛就更不能洗頭了，要是天氣好二十天的時(shí)候可以洗頭，要燒開(kāi)水來(lái)，別沖冷水，等自然冷到可以洗的時(shí)候再洗，洗完馬上吹干就可以的。要是頭痛的厲害的話可以用溫毛巾熱敷一下額頭減輕疼痛。

注意：不要為了能盡快地洗頭，就在熱姜水中兌上冷水，這樣對(duì)產(chǎn)婦是很不好的。一定要用不燙不冷的水，最好是開(kāi)水放溫了，不要用生水喲，洗完頭以后不要著涼。