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        螃蟹能和柚子一起吃嗎 加重身體寒涼之氣

        大眾健康網 2023-09-07 18:03 螃蟹柚子一起吃危害

        螃蟹,眾所周知其是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃螃蟹,柚子是生活中常見的水果,很多人日常都喜歡吃柚子,特別是在秋季,螃蟹與柚子可以說是標配。那螃蟹能和柚子一起吃嗎?下面一起來看看吧!

        本文目錄

        1、螃蟹能和柚子一起吃嗎?

        2、吃螃蟹后多久可以吃柚子?

        3、螃蟹柚一起吃了怎么辦?

        4、吃螃蟹不能吃什么?

        螃蟹能和柚子一起吃嗎?

        建議吃螃蟹后最好不要再吃柚子,因為螃蟹不宜與水果同食,蟹肉中的蛋白質含量是比較高的,還有鈣,磷,鐵和維生素A等元素會和柚子中的鞣酸結合會形成鞣酸蛋白,會導致腹脹、腹瀉、消化不良。柚子中的維生素C還會和蛋白質相結合形成蛋白質結塊,這種結塊在胃中是沒有辦法被消化掉的,沉積在體內,時間長了會導致胃結石,所以兩者最好間隔一段時間再使用。

        吃螃蟹后多久可以吃柚子?

        吃大閘蟹最好12個小時之后再食用柚子。

        雖然富含蛋白質的大閘蟹在4個小時左右就能被消化,但是食物的寒涼之氣還會留在體內,經過12個小時才能慢慢消化,因此最好吃過大閘蟹之后12個小時再吃柚子。

        螃蟹柚一起吃了怎么辦?

        1、立即停止食用

        如果發現大閘蟹和柚子一起食用了,要立即停止食用,并且控制飲食要清淡、易消化,防止出現身體不適的問題。

        2、補充鹽分

        若出現了輕微的腹瀉情況,就要額外補充一些淡鹽水,增加體內的水分和金屬離子,以免出現體液損失過多,導致有脫水的顯現出現。

        3、魚腥草紅糖姜茶

        吃大閘蟹和柚子拉肚子是因為體質過于寒涼,出現身體的不適,那么,喝一些性溫的紅糖姜茶有緩解的作用,并且魚腥草這種物質有止瀉的作用,可以緩解拉肚子。

        4、看醫生

        若腹瀉嚴重,甚至有頭暈眼花、四肢無力的情況出現,就需要及時就醫,尋求醫生的幫助,以免導致癥狀嚴重,延誤病情。

        吃螃蟹不能吃什么?

        1、柿子

        柿子當中的鞣酸含量高,和螃蟹一起吃容易和蟹肉當中蛋白質發生反應,形成凝固塊,這樣不利于消化。

        2、濃茶

        螃蟹中的蟹腳和蟹腮難免會帶有一些細菌,我們的胃液對此有一定的殺菌能力,但是同時飲用濃茶的話,會將胃液沖淡,殺菌的效果會大打折扣。并且濃茶也是含有鞣酸的食物切不可與螃蟹同食。

        3、羊肉

        螃蟹性寒,而羊肉是性溫,對脾胃有溫補的功效,但是性寒的螃蟹和羊肉同食的話,有礙羊肉的溫補作用,并且對于脾虛或者陽虛的人來說,很是傷脾胃。

        4、花生

        花生性甘,脂肪含量45%,這可以說花生是油膩性的食物,如果與寒性的螃蟹同食的話,對腸胃很是傷害,并且易導致腹瀉。尤其是腸胃功能不好的人更應禁同食。

        5、梨

        梨屬于寒涼性水果,螃蟹性寒,兩者同食的后果就是對脾胃一次大大的折磨。脾胃虛寒者尤忌吃螃蟹后吃梨。

        6、香瓜

        吃螃蟹后的水果還不能有香瓜,因為香瓜性甘寒滑利,能清熱通便,與同樣寒性的螃蟹同食的話,對腸胃不好,并且易導致腹瀉。

        總結:吃過大閘蟹后12個小時,是睡覺的時間最好不要吃東西了,因此吃過大閘蟹第二天再吃柚子比較好。

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