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         首頁 > 健康 > 中醫理論 > 當歸吃多了有副作用嗎？白芷當歸雞有什么功效與作用？ 
        
      
        
        
        
          
        當歸吃多了有副作用嗎？白芷當歸雞有什么功效與作用？
        
          
         大眾健康網 2023-09-19 10:27 
當歸吃多了有副作用嗎白芷當歸雞           大中小  
        
         
        
        
        
        
        
        
          
        當歸可以幫助改善睡眠質量，緩解失眠和焦慮。當歸含有多種鎮靜劑和抗焦慮成分，這些成分可以幫助放松身體和心理，改善睡眠質量。當歸吃多了有副作用嗎？白芷當歸雞有什么功效與作用？下面就和大眾健康網一起了解下吧！
        


        本文目錄
        


        1、當歸吃多了有副作用嗎
        


        2、白芷當歸雞的功效與作用
        


        3、白芷當歸雞的做法
        


        


        當歸吃多了有副作用嗎
        


        有。當歸主要有補血活血，調經止痛，潤腸的作用，對于女性來說服用當歸有美容護膚的功效，這讓很多女性都很想嘗試。但是專家提醒大家，過量服用或是長期服用，可能會引起便溏或腹瀉，因此建議大家服用當歸等藥物一定要在醫師的指導下合理服用。
        


        


        白芷當歸雞的功效與作用
        


        1、白芷具有解表散寒、祛風止痛、通鼻竅、燥濕止帶、消腫排膿、祛風止癢的功效。
        


        2、當歸具有補血和血、調經止痛和潤燥滑腸的功效。
        


        3、雞肉具有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
        


        4、白芷當歸雞此湯具有養血補虛、美容養顏、祛風止痛、解表散寒、溫中益氣、強筋健骨的功效。
        


        白芷當歸雞的做法
        


        1、將所有藥材洗凈備用；土雞洗凈，斬件切大塊，入沸水中汆去血水。
        


        2、另起鍋，土雞塊與所有藥材一起放入鍋中，加水適量，大火煮開，轉小火續燉2小時，最后加鹽調味，撒上紅棗即可。
        
        
        
        
        
          
          
            
        
        






        
      
        
      
      
        
        
         
          
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