當歸主要生產于甘肅南部,其次是云南、四川、陜西等地區。可能很多人不知道這味中草藥,別名金當歸、當歸身等。當歸可以泡腳用嗎？當歸泡腳的好處？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、當歸可以泡腳用嗎

2、當歸泡腳的好處

3、當歸女貞子泡腳

當歸可以泡腳用嗎

可以。適當的使用一些當歸泡腳能夠有效的促進局部的血液循環，進而對于腿部的相關疾病進行輔助治療，而且還能夠起到驅寒活血的效果，能夠減少凍瘡的形成，在冬天可以防止腳冷。對于緩解腳部和腿部的酸痛感是非常有幫助的。

還可以治療腳臭、腳癬，很多患者因為生活環境的問題，以及生活作息不規律，會出現的汗腳、臭腳，可以通過當歸泡腳，不但能夠使身體血液循環變得更通暢，還適用于一些有月經不調、痛經情況的女性患者。當歸泡腳，可以使干燥的皮膚得到滋潤，防止皮膚出現皸裂的情況，特別是腳部。

當歸泡腳的好處

當歸泡腳可以活血補腎。一些人需要活血補腎，可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等中藥。當歸是良好的補血藥，用于女人月經不調、經閉、痛經等證。有這些病癥的女性不妨堅持用當歸泡腳，可減輕病痛。當歸泡腳可以治療中老年腰腿痛。

益肝腎、補氣血、祛風濕、通經絡，適用于中老年的肝腎虛損，氣血不足、腰腿疼痛。當歸泡腳可以使婦科養血滋陰。養血滋陰，調補肝腎，適用于體弱身瘦，血虛不孕。當歸泡腳可以疏肝理氣和胃健脾。適用于中老年人肝郁氣滯、脾胃不和所致消化不良、脅肋脹痛、大便溏薄。還可以治療失眠。

當歸女貞子泡腳

女貞子是一種中藥，為木犀科植物女貞的成熟果實，具有滋補肝腎、清熱明目的功效，主要用于治療腰膝酸痛、須發早白、陰虛內熱、骨蒸盜汗等病癥

當歸、女貞子各50克，桑寄生、生地黃各30克，各味入鍋浸泡，水煎取藥汁，入盆。趁熱洗浴雙腳，每日1劑，每次20分鐘。可以重復使用2次。