在臨床上骨折是一種常見(jiàn)的病癥。發(fā)生骨折后具體的固定方法，可以分為內(nèi)固定和外固定兩種。發(fā)生骨折后吃什么水果好？骨折能喝骨頭湯嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、骨折吃什么水果好

2、骨折能喝骨頭湯嗎

3、骨折能吃螃蟹嗎

骨折吃什么水果好

1、獼猴桃

獼猴桃是一種品質(zhì)鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，風(fēng)味鮮美的水果。含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪，對(duì)保持人體健康具有重要的作用。

2、小西紅柿

小西紅柿具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。可治口渴，食欲不振。

3、檸檬

檸檬富含維生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支氣管炎，百日咳，食欲不振，維生素缺乏，中暑煩渴等癥狀，它是“壞血病”的克星。

4、橙子

橙子傳統(tǒng)上被看作是西方膳食當(dāng)中維生素C的主要供應(yīng)來(lái)源，能健胃和中，生津夜。用于胃氣不和，嘔惡少食，或口干津少。

5、草莓

草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，被譽(yù)為是“水果皇后”，含有豐富的維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且有保健功效。

骨折能喝骨頭湯嗎

不建議喝。 按照“以形補(bǔ)形”的傳統(tǒng)理念，不少人以為骨折病人要多喝骨頭湯。然而，事實(shí)上，在骨折手術(shù)后的早期，病人并不適宜喝骨頭湯，也不適合喝冬瓜排骨湯。因?yàn)楣钦凼中g(shù)后早期喝骨頭湯會(huì)推遲骨頭愈合，影響康復(fù)進(jìn)度。骨折后如果大量攝入磷和鈣，會(huì)使骨質(zhì)內(nèi)無(wú)機(jī)質(zhì)成分增高，令有機(jī)質(zhì)與無(wú)機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)，反而阻礙骨折的早期愈合。況且骨頭湯所含鈣質(zhì)多為不溶性的鈣鹽，人體吸收差，達(dá)不到補(bǔ)鈣作用。 

骨折能吃螃蟹嗎

能吃，螃蟹雖屬于發(fā)物，但是螃蟹的高質(zhì)量蛋白質(zhì)可以補(bǔ)充人體骨骼膠原。但是切記不要多了，吃一個(gè)螃蟹就足夠了，而且不要常吃，是沒(méi)有問(wèn)題的。建議吃的時(shí)候配上一點(diǎn)黃酒，黃酒也不宜過(guò)多!