麥冬是生活中常見的一種中藥材，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及藥用價(jià)值都是很高的，在生活中比較受歡迎。適量吃具有一定養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺止咳等作用，經(jīng)常被用于肺胃陰虛之津少口渴、干咳咯血等癥狀。那麥冬喝多了會(huì)頭暈嗎？具體介紹如下！

本文目錄

1、麥冬喝多了會(huì)頭暈嗎？

2、喝麥冬頭暈怎么辦？

3、頭暈?zāi)芎塞湺瑔幔?/p>

4、怎樣挑選質(zhì)量好的麥冬？

麥冬喝多了會(huì)頭暈嗎？

過(guò)量食用麥冬，其有效成分在體內(nèi)發(fā)生反應(yīng)，身體承受不住，就會(huì)有不良癥狀表現(xiàn)出來(lái)，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈。

麥冬里面含有皂苷、多糖、氨基酸多種有效成分，對(duì)這些成分較為敏感者，食用麥冬可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀，導(dǎo)致頭暈。

喝麥冬頭暈怎么辦？

1、喝白開水，白開水能夠稀釋麥冬含有的成分，緩解身體不適癥狀，還能加速體內(nèi)毒素的排除。

2、臥床休息，頭暈時(shí)宜避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重不適癥狀，適當(dāng)休息有利于身體的恢復(fù)，緩解頭暈癥狀。

3、就醫(yī)治療，如果身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適，采取措施之后，頭暈癥狀反而加重，應(yīng)立即去醫(yī)院就醫(yī)。

頭暈?zāi)芎塞湺瑔幔?/h3>

如果頭暈不是因?yàn)槭秤名湺鸬模梢陨倭渴秤名湺瑹o(wú)需擔(dān)心加重頭暈的癥狀，麥冬含有氨基酸、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其所含麥冬多糖有一定鎮(zhèn)靜作用，對(duì)于減輕頭暈癥狀有所幫助。

怎樣挑選質(zhì)量好的麥冬？

1、看顏色，麥冬顏色淡黃白色，顏色過(guò)白或者過(guò)黃的麥冬可能被化學(xué)加工過(guò)，不要追求好看挑選顏色鮮艷的麥冬。

2、聞氣味，麥冬氣微香，如果聞起來(lái)有股刺激性氣味，這種麥冬很可能被加工制作，其所含化學(xué)成分對(duì)人體有害。

3、看外觀，麥冬呈紡錐行，兩端稍尖，表面有細(xì)縱皺紋，質(zhì)柔韌，斷面呈淡黃色。

4、嘗口感，麥冬表面淡黃色，斷面半透明，咀嚼起來(lái)有粘性者為佳。

總結(jié)：麥冬是一味潤(rùn)肺養(yǎng)陰的藥材，能夠清火生津，有較好的保健養(yǎng)生價(jià)值，但是喝多了身體也會(huì)承受不住，因此一定要注意用量！