我們都知道，身體攝入大量鉛會(huì)導(dǎo)致鉛中毒的癥狀，對(duì)人體的危害很大，尤其是對(duì)孕婦。孕婦體內(nèi)含鉛量過高，會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，造成小兒畸形、智力低下等癥狀。所以孕婦在懷孕期間一定要特別小心，不要食用含鉛量高的食物。那含鉛過高對(duì)孕婦和胎兒具體有什么危害呢？

1、鉛對(duì)孕婦的危害

影響胚胎植入

高濃度的鉛可以抑制受精卵著床、植入，也會(huì)影響到胚胎細(xì)胞的分裂，可能會(huì)引起胚胎植入困難，導(dǎo)致女性不孕。

2、引起流產(chǎn)

鉛污染嚴(yán)重是造成孕婦流產(chǎn)的原因之一，孕婦血鉛越高，自然流的危險(xiǎn)性也越高。

3、引起妊娠疾病

孕婦血鉛升高容易出現(xiàn)妊娠高血壓綜合征、貧血等并發(fā)癥，對(duì)孕婦及胎兒均不利。

4、鉛對(duì)胎兒的危害

導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形

由于孕后的前8周是胎兒器官發(fā)育分化的關(guān)鍵時(shí)期，任何有害因素均可導(dǎo)致胎兒畸形，因此在這個(gè)關(guān)節(jié)階段孕婦如果短期內(nèi)接觸大量鉛或者長期接觸鉛均有導(dǎo)致胎兒畸形甚至死胎的風(fēng)險(xiǎn)。

5、影響胎兒生長發(fā)育

由于鉛可以影響胎盤功能，使胎盤老化壞死，導(dǎo)致胎兒無法與母體交換營養(yǎng)物質(zhì)，影響到胎兒的影響供應(yīng)和吸收，會(huì)直接或者間接的影響胎兒的生長發(fā)育，嚴(yán)重者甚至可導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎等發(fā)生。

6、影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

一方面鉛會(huì)影響細(xì)胞的分裂而導(dǎo)致染色體畸形；另一方面，胎兒大腦對(duì)鉛毒性作用更為敏感，進(jìn)而胎兒大腦眾的鉛對(duì)線粒體發(fā)生損害作用，影響腦細(xì)胞能力的供應(yīng)。鉛可以通過競爭腦中鈣結(jié)合位點(diǎn)，而影響神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，使胎兒未成熟的大腦發(fā)育受到損害。

7、胎兒出生后智力低下

孕婦在孕期中處在鉛污染的環(huán)境中出生的嬰兒，在出生后與正常兒童在同樣的生活條件下，其治理發(fā)展較正常兒童低，尤其是在理解、記憶、思維、想象力等語言智商方面比其他兒童落后。

8、排鉛食物

1、蝦皮：每500 克蝦皮的含鈣量高達(dá)250 克，而鈣有助于鉛的排泄。

2、牛奶：所含的蛋白質(zhì)成分能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對(duì)鉛的吸收。

3、豆制品：含有大量的質(zhì)地優(yōu)良的蛋白質(zhì)成分，可起到與牛奶相同的嫗鉛作用。

4、茶葉：含有鞣酸等物質(zhì)，能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成可溶性物質(zhì)，并隨尿液排出體外。

5、胡蘿卜：含有大量的果膠，可減輕鉛在體內(nèi)的毒性，減少鉛的吸收。

6、大蒜：具有化解鉛毒的作用，能減輕鉛對(duì)人體對(duì)鉛危害。

7、牛肉：其中所含的蛋白質(zhì)和鈣，都可阻止人體對(duì)鉛的吸收。

8、動(dòng)物肝臟：含有20 左右的蛋白質(zhì)和豐富的鈣，對(duì)防止鉛中毒大有幫助。

9、維生素：多吃富含維生素C的食物，可抑制人體對(duì)鉛的吸收起很大作用。維生素C 與鉛結(jié)合生成難溶于水而無毒的鹽類，可隨糞便排出體外。常人每天至少應(yīng)攝入150 毫克維生素C ;對(duì)已確診為鉛中毒者可增至200 毫克。

10、木耳：具有良好的抗癌功效，并具有清除鉛毒的功能，經(jīng)常食用，可有效地清除體內(nèi)的鉛毒及其它有害物質(zhì)。

9、預(yù)防鉛中毒

（1）拒絕含鉛食物：少食或少飲用罐頭食品或飲料，少吃薯片、薯?xiàng)l、爆米花、含鉛皮蛋等食品;貝殼類海鮮含鉛量亦高。

　   （2）孕前篩查血鉛濃度：應(yīng)在準(zhǔn)備懷孕前3-6個(gè)月做血鉛檢查，尤其對(duì)高危職業(yè)女性，血鉛水平應(yīng)在80微克/升以下才可以懷孕。要知道，許多血鉛高的成年人沒有臨床表現(xiàn)，所以不要以為沒有癥狀，就省略了這一步。如果發(fā)現(xiàn)血鉛超標(biāo)，立即實(shí)施干預(yù)措施，待血鉛降至標(biāo)準(zhǔn)以下再懷孕。

（4）遠(yuǎn)離馬路鉛污染：汽車尾氣含鉛，對(duì)人體構(gòu)成危害。孕婦應(yīng)避免在馬路邊散步。

（5）家庭無煙環(huán)境：煙霧中鉛含量較高，也導(dǎo)致了血鉛超標(biāo)。

（6）避免裝修鉛污染：孕期避免房屋裝修，非裝修不可時(shí)，應(yīng)盡可能用無鉛材料和涂料。

（7）嚴(yán)防家人帶鉛回家：丈夫或其他家人為鉛作業(yè)人員，下班后應(yīng)洗浴更衣后回家，以防止通過工作服、手、頭發(fā)等將鉛帶入家中。

（8）孕期勿化妝：平時(shí)喜歡化妝的女性懷孕后最好不要再化妝，少接觸含有鉛的化妝品。另外，別以為美容院的“排毒美容”可以起到驅(qū)鉛作用，這是誤解，只有正規(guī)驅(qū)鉛門診用的金屬硫蛋白，才有置換鉛、汞、鎘等重金屬的作用，排毒美容不能代替驅(qū)鉛。