茯苓是一種中藥,有很好的保健功能,日常生活中我們可以買來泡茶,那茯苓可以泡酒嗎?茯苓酒有什么功效?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、茯苓可以泡酒嗎
2、茯苓酒功效
3、茯苓泡酒方法
可以用茯苓來泡酒,但是不要一次喝很多。根據您自己的情況選擇其他的中藥一塊來泡酒,比如人參,靈芝等都可以起到保健功效。茯苓酒具有健脾補虛,安神益壽。用于脾虛倦怠,肌肉麻痹,身體瘦弱,以及驚悸、失眠、健忘等功效。
按:白酒具有宣引藥勢、調和氣血、疏筋和血、抵御寒濕的功效。白茯苓浸泡于白酒中成茯苓酒。就是利用酒宣引藥勢的特點增強茯苓的作用。是老年人長期飲用的理想藥酒。治頭風虛眩、暖腰膝、主五勞七傷。《養生藥集》載“酒者,能益人,亦能損人。其分劑而飲之,宣和百脈,消邪卻冷也。
若升量轉久,飲之失度,體氣使弱,精神侵昏。宜慎,無失節度”。
一、原料:白獲苓60克,白酒500克。
二、制法:
將茯苓搗碎,用紗布包好,放入酒壇中,密封壇口,浸泡10天即可飲用。
脾腎兩助酒(中國醫學大辭典)
配方:肉蓯蓉、白術、青皮、生地、后樸、杜仲、破故紙、廣陳皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香各60克,青鹽30克,黑豆120克,純糧白酒3000克。
HIIT運動強度是不一樣的,根據強度高低,訓練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續較長時間。