婦科疾病是很多的女人都不想起提起的一個話題，有很多的女人多多少少都有一點婦科疾病，有婦科疾病是很讓女人很煩惱的事情了，因為女人的婦科疾病是非常的多，有一些疾病是不好治療的，還有的一些疾病是容易病變的，但是有很多的女人不是很清楚這一點。

1、什么婦科疾病易病變

1.葡萄胎，這是一種惡變率極高的疾病，一旦確診葡萄胎就應該提高警惕，因為約有7%-16%的葡萄胎患者可能轉變為惡性葡萄胎，或者演化為絨毛膜上皮癌。

2.外陰色素痣，是發生在外陰皮膚上的色素斑點，這個部位的色素痣比其他部位的色素痣更容易癌變，因為外女性私處經常受刺激和摩擦，如果色素痣突然增大，變黑，上面生長的毛發異常生長則有惡變的可能，應提高警惕，大約有40%—80%的惡性黑色素痣發生于色素痣。對于外陰處的色素痣最好是提前預防性切除。

3.宮頸糜爛：近年來發生宮頸糜爛的人數也在不斷的增加，多發生于流產、分娩的手術操作損傷宮頸和產褥期、經期不衛生感染所致，宮頸糜爛不可小視，它可使發生宮頸癌的幾率大大增加，因此要積極的加以防治。

4.子宮內膜增生：這雖然是一種良性的病變，但也有惡變的可能，腺瘤型的子宮內膜增生，有演變為子宮內膜癌的危險，因此應提高警惕，防患于未然。

5.子宮肌瘤，這也是一種良性腫瘤，但也有惡變性，如果子宮肌瘤生長迅速，造成大出血，或者更年期后仍有女性私處流血就該懷疑子宮肌瘤惡變的可能。

2、如何預防婦科疾病

1常做仰臥起坐

運動是預防疾病的通用方法，多鍛煉身體，增強身體抵抗力，這也是女性預防婦科病的方法。女性預防婦科病可以常做仰臥起坐。我們的腹股溝有很多穴位和毛細血管，當我們做仰臥起坐時，腹股溝的血管得到運動，這樣可以促進腹部血液循環，緩解女性婦科疾病。做仰臥起坐時也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰臥時吸氣，觸墊時屏氣收腹，然后當腹部有脹感時快速呼氣，向前引體低頭完成動作。

2適齡生育

有相關的研究資料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育過程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以減少子宮肌瘤、子宮內膜癌、卵巢癌等婦科癌癥的發生幾率，同時可以緩解痛經、推遲更年期。

3安全規律性生活

有一部分的婦科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以緩解壓力、放松心情，但是如果不注意衛生、事后不及時清洗或者亂性的話，婦科疾病很容易找上門，因此，預防婦科病要堅持專一、規律的性生活。

4內褲衛生很重要

內褲與女性私密處直接接觸，如果內褲不衛生的話私處容易受感染，引起各種炎癥。新買的內褲一定要清洗后再穿，內褲最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清潔功效物質（建議使用專門的內衣褲清潔用品），內褲清洗后要放在通風的地方晾曬，收內褲時注意抖一抖，以清除粘黏的灰塵細菌。

5內褲不要太緊

女性的女性私處、尿道、肛門這些私密部位與內褲密切接觸，如果內褲穿太緊與私密處產生摩擦，很容易讓肛門的污垢細菌感染到女性私處和尿道，細菌進入女性私處大量繁殖就會引起婦科疾病。所以，預防婦科病內褲不能穿太緊，同時也不能穿顏色太深的內褲，最好選擇棉質的內褲。

6注意飲食營養

想要擁有健康的身體，飲食是不可缺少的一部分，女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把體重控制在正常范圍內，不要太胖也不要太瘦。

7定期進行婦科病檢查

要定期進行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。