隨著二胎時代的來臨,很多夫妻都想要第二個寶寶,但很多時候由于女性的年齡的原因,所以建議在懷孕之前要先去醫院檢查自己的身體狀況,看身體是否適合懷孕或者調理身體,如果身體狀況不好則需要先調理身體再進行備孕。那高齡孕婦在孕前要做哪些檢查呢?
檢查內容:通過白帶常規篩査滴蟲、霉菌等女性私處炎癥,宮頸涂片(TCT)檢査宮頸是否有病變。必要時還可以進行衣原體、淋病等性傳播性疾病的檢査。
檢查目的:是否有婦科疾病。如患有性傳播疾病,最好先徹底治療,然后再懷孕,否則會引起流產、早產等危險。
檢查方法:普通的女性私處分泌物檢查,宮頸涂片檢査多數女性不會有什么感覺,檢査時放松能讓你不那么敏感。
檢査內容:包括風疹、弓形蟲、巨細胞、單純皰疹病毒四項。
檢查目的:是否患有上述四種疾病。有資料顯示,60%-70%的女性都會感染上風疹病毒,一旦感染,特別是妊娠頭三個月,會引起流產和胎兒畸形。
檢査方法:靜脈抽血。
檢查內容:肝功能檢查目前有大小功能兩種,大肝功能除了乙肝全套外,還包括血糖、膽質酸等項目,比較劃算。
檢查目的:是否患有肝病。如果母親是肝炎患者,懷孕后會造成胎兒早產等后果,肝炎病毒還可直接傳播給孩子。
檢査方法:靜脈抽血。
檢查目的:是否有貧血,腎臟是否有隱性疾患。10個月的孕期對母親的血液系統、腎臟系統是一個巨大的考驗,身體的代謝增加,會使全身血容置增加,腎臟的負擔加重。
檢查方法:査血、尿。
檢查內容:包括卵泡促激素、黃體生存激素等6個項目。
檢查目的:進行女性卵巢功能及女性體內激素水平的健康檢查,如果女性上述內分泌系統檢查不正常,就有可能造成難以受孕。
檢査方法:靜脈抽血。
檢查目的:是否患有遺傳性疾病。
檢查方法:靜脈抽血。
檢查對象:有遺傳病家族史或曾生育畸形兒的育齡夫婦。
檢查目的:避免嬰兒發生溶血癥。
檢查內容:包括血型和ABO溶血滴度。
檢查方法:靜脈抽血。
1、提前3個月補充葉酸
女性年紀越大,就越容易發生胎兒神經系統發育異常,而口服葉酸可以幫助預防胎兒神經系統發育不良等問題。因此,大齡女性懷孕前3個月就要開始口服葉酸了,每天需補充0.4毫克葉酸。還可通過食補來攝入葉酸。
富含葉酸的食物:如面包、面條、白米和面粉等谷類食物,以及牛肝、菠菜,龍須菜、蘆筍、豆類及蘋果、柑橘、橙子等。
2、做好孕前體檢
高齡將給妊娠期的女性帶來諸多風險,如自然流產、胎兒缺陷、妊娠糖尿病等,因此計劃生寶寶的高齡產婦要到醫院進行一次全面的身體檢查,先排除一些遺傳性疾病,以免導致胚胎發育畸形;女性還需要做一個婦科檢查,排查可能存在的婦科疾病。
3、保持適當的體重
超重或體重不足都會影響受孕。如果太胖,即便懷孕后也還會導致一些并發癥,如糖尿病和高血壓等。反之,如果體重過輕,則容易生下過瘦的寶寶,也有可能增加寶寶帶先天性并發癥的危險。所以,在備孕期間,高齡女性就要注意均衡飲食了。如果太瘦,要多注意營養,給自己補一補。如果超重,千萬不要服用減肥藥,堅持做運動就好。
4、提高身體素質
高齡產婦在備孕期間需要保持良好的作息習慣,適度增加運動,散步、慢跑、有氧操等運動能夠提高心肺功能,有利于懷孕之后為寶寶提供充足的氧氣,同時還能夠提升卵子的活力。同時注意調整作息,避免熬夜,每天保證8-10小時的睡眠。
5、做充足的營養準備
每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物,做好營養儲備,充足而優良的營養有助于提高卵子的質量,是孕前的基礎準備。
6、調理好身體
如果有月經不調、痛經、婦科炎癥等情況,也要先調理好。月經不調會導致你比較難以推測排卵期,痛經及其它婦科炎癥則可能有更大的隱患,如果置之不理,身體疼痛不說,嚴重的可能會最終導致不孕。所以,生寶寶之前要調理好身體,好孕自然來。
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