隨著二胎政策的頒發,很多夫妻都希望能夠在要一個孩子。一般女性在生產第一胎的時候,由于生產經驗不足,再加上身體的原因,所以會比較痛苦,而且還會給很多女性留下生孩子的陰影,所以在要二胎的時候會比較擔心。那生二胎還會痛嗎?
生二胎也會疼,這是分娩的必經過程,宮縮痛無法避免,但生二胎比生第一胎容易,胎動和發作也要快很多,產程會更快,生寶寶會更容易,所以,會感覺輕松很多,做好充分的心理和生理準備,迎接寶寶的到來即可。
二胎在生產時不一定比第一胎疼,倒是一般都比第一胎生得快。由于生過一次了,宮頸要軟一些,開大的就比較快,產程進展快,實際上是減少了很多宮縮引起的疼痛。所以在這個意義上說還比一胎疼得輕了。
分娩的過程,說白了就是把寶寶從媽媽的子宮和生殖道中擠排出來的過程。寶寶在媽媽體內需要跋涉的路途雖然只有約10余厘米左右,但前進的每一毫米都是靠著產婦的疼痛完成的。這一動力,主要就是媽媽子宮的收縮力(疼痛)。所以,生二胎也會疼的。
一般來說,初產媽媽的寶寶通過媽媽的產道一般需要12-16個小時,而二胎媽媽,則只需要8-12小時,這就意味著,生第二胎疼痛的時間比第一胎來說要短得多。所以,有過生產經驗的媽媽,大可放心備孕二胎。
經過了第一次生產,因為軟產道已經擴張了一次,第二次生產時,分娩的時間相對要短一些、也輕松一點。但這也不是絕對的,如果第二個寶寶是巨大胎兒或媽媽有其它不利生產的因素時,分娩也不會很輕松,還有可能發生難產。
由于菜刀經常接觸生魚、生肉和生蔬菜等,所以會把一些細微的清水無法洗凈的寄生蟲卵帶到水果上,會影響寶寶的健康。
2、忌吃水果不漱口
有些水果含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,食用后若不漱口,口腔中的水果殘渣易造成齲齒。
3、忌食水果過多
把水果當飯吃,其實是不科學的。盡管水果營養豐富,但營養并不全面,尤其是蛋白質及脂肪相對較少,而這兩種物質也是胎兒生長發育所不能缺少的。
4、忌飯后立即吃水果
飯后立即吃水果,會造成脹氣和便秘。吃水果宜在飯后2小時內或飯前1小時。
5、忌吃太涼水果
尤其是不能吃剛從冰箱里取出來的水果。
6、不宜食用薏苡仁和馬齒莧
薏苡仁和馬齒莧都屬滑利食物,既可作為食品食用,也可入藥。二者均可對子宮肌肉有興奮作用,從而可使子宮收縮次數增多,強度增大,容易引發流產。
7、孕婦不宜食用罐頭食品
即使罐頭食品再味美、再方便,但是罐頭食品的生產過程中,往往會加入一些添加劑和防腐劑,以方便罐頭食品保存的時間更久。這些添加劑和防腐劑都是人工合成的化學物質,對胚胎組織有一定影響。
8、不宜多吃鹽
婦女在懷孕期間容易患水腫和高血壓,因此主張孕婦不宜多吃鹽,一點鹽都不吃對孕婦也并非有益,只有適當少吃些鹽才是必要的。
9、孕婦不宜長期食物高脂肪食物
在妊娠期能量消耗較多,而糖的貯備減少,這以分解脂肪不利,因而常因氧化不足而產生酮體,容易引發酮血癥,孕婦可出現尿中酮體、嚴重脫水、唇紅、頭昏、惡心、嘔吐等癥狀。孕婦長期采用高脂肪飲食,勢必增加患生殖系統癌瘤的危險。
10、孕婦不宜多吃動物的肝臟
研究發現,孕婦攝入大量的維生素A,出生的后代患有唇裂、腭裂、耳眼部及尿道缺陷。而動物肝臟中則含維生素A相當多,所以孕婦早期3個月內,專家們建議,孕婦最好減少食用動物肝臟,以偶爾吃一次為宜,每次控制在30~50克。可以從新鮮蔬菜、水果去獲取胡蘿卜素轉化為維生素A,可以從魚類、瘦肉中補充B族維生素和微量元素鋅等。
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