在生孩子的時候,產婦們需要做很多的準備工作,要最大程度的做好各種注意事項,讓自己的生產過程能夠更加的順暢,這樣也少點痛苦,為了能夠方便生寶寶,很多的產婦都在糾結要不要剃毛的問題,那么,生孩子的時候需要剃毛嗎?孕期熬夜對孕婦有什么傷害?
一般情況下是需要的。這種情況叫做備皮,不僅僅是生孩子,只要是做手術都是需要的。而且它不僅僅需要剔除體毛。還包括了皮膚的清洗,術前的消毒。
生孩子剃毛可以自己剃嗎
不建議自己操作。這項工作是由產科的護士在進產房之前完成的。不建議自己操作,以免操作不當,造成皮膚破損,引起不當的感染。而且生產方式不一樣,操作方式也不同。剖宮產則需要剃光陰毛,順產的話只需剃掉陰唇周圍的陰毛。
生孩子剃毛的作用
1.分娩前剃毛,可以更清潔徹底的消毒,,以減少皮膚細菌數量。并且為胎兒出生時可能的側切或會陰撕裂做好準備,避免感染。
2.方便剖宮產時醫生的操作,避免手術后傷口的感染,促進傷口愈合。
3.便于分娩后女性私處分泌物的清洗,保持干凈衛生。
生孩子剃毛的注意事項
1.在備皮前一天做好清洗工作,減少表皮污垢。
2.穿上干凈透氣的衣褲,避免異味。
3.不要私自涂抹任何護膚品。
4.若備皮后出現瘙癢不適,不可抓撓。
5.如果實在是很抗拒,可以提前與醫生溝通,采取其它的消毒方式。
對孕
媽媽
經常熬夜會使準媽媽精神疲勞,免疫力下降,容易引發感冒,腸胃感染等疾病。
經常熬夜會表現在皮膚上,準媽媽容易“變丑”,出現粗糙、臉色偏黃、黑斑等問題。
經常熬夜還會導致準媽媽情緒容易激動、失眠健忘、易怒焦慮等癥狀。
美國福蒙特大學研究表明:長期熬夜會讓女性月經周期紊亂的幾率增加20%,懷孕后流產風險增加約三分之一。
美國專業睡眠聯合協會:妊娠期間睡眠不足可增加妊娠期糖尿病發生風險,且其作用不受產婦年齡及體重指數的影響。
美國婦產科醫學會雜志:睡眠時間少于6小時的孕媽需要剖腹產的機會是睡眠超過7小時以上的4.5倍。
對胎
寶寶
1.影響胎兒發育
孕媽熬夜會導致內分泌紊亂,影響新陳代謝,不利于胎兒發育。
尤其是在懷孕頭幾個月!
美國匹茲堡大學研究發現:女性在懷孕期間睡眠不足,會增加新生兒體重偏輕和出現其他并發癥的風險。
2.寶寶氣血虛
晚上是肝膽造血的時候,懷孕本身就是很耗血氣的過程,如果熬夜,尤其是造血期間不睡覺的,很容易造成血虧,血虧會影響到胎兒,造成胎兒出生后血氣不足。
3.出生后長得慢
孕媽長期熬夜,寶寶吸收不到足夠的營養,出生后可能會長得慢、體重輕等。
4.嬰兒期愛哭鬧
熬夜媽媽所生的寶寶會有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧等性格特點。
無數研究數據表明:孕期熬夜,媽媽寶寶都傷不起啊!
是失眠,不是熬夜?
也有很多準媽媽說了:不是想熬夜,是不得不熬夜啊,孕期身體各種不適,嚴重影響睡眠,即便早早躺床上,也難以入睡,腫么辦?
快樂媽咪說
孕媽咪每晚睡覺8-9小時、午睡1-2小時為最佳。
但不是說只要睡夠時間就行,最遲不超過23:00睡覺,早睡早起依然是不變的要求。
另外,夜晚的睡眠非常珍貴,就算是白天補覺,只能緩解疲勞,還是對身體健康有影響的。
有些孕前熬夜習慣了的姐妹,可能覺得沒有什么太大的影響,但樂媽還是勸一句:盡量吧!能注意的為什么不注意呢。做一個有責任的好媽媽,吃好睡好休息好吧!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起