冬天的時候很多女同房美，不會穿太厚重的衣服，可以穿少了會覺得非常地冷，所以很多人會使用暖寶寶，暖寶寶能夠貼在衣服表面，為身體提供重要的熱能，而且使用時間也比較長久，那么暖寶寶具體是怎么用的呢？下面為大家介紹使用方法。

1、檢查生產日期

在購買和使用暖寶寶時，要仔細檢查暖寶寶的生產日期、生產廠家、生產地址，確保屬于正規產品，對產品有任何疑問的立即咨詢生成廠家。

2、撕開暖寶寶

使用之前將暖寶寶貼真空包裝外袋撕開。

注意：撕開暖寶寶的時候找準撕裂的口子，避免撕爛包裝袋內的產品而失去功效。

3、黏貼暖寶寶

取暖袋使用時要貼于內衣的外側，不要直接貼于人體皮膚上（肌貼型除外）。

目的：這樣可以有效避免暖寶寶所產生的熱量燙傷皮膚。

4、注意黏貼時間

取暖袋的最高發熱溫度為63℃，可持續12－20小時均勻放熱，晚上睡覺時不宜使用。

5、保管暖寶寶

在使用前喝使用后，要妥善保管其它包裝完好的暖寶寶，避免使取暖袋的真空塑料包裝袋損傷或破壞，否則產品會失效。

6、注意事項

1、貼熱使用時要貼于內衣的外側，不要直接貼于人體皮膚上。

2、一貼熱的最高發熱溫度為63℃，可持續12－20小時均勻放熱，晚上睡覺時不宜使用。

3、請妥善保管產品，避免使暖寶寶的真空塑料包裝袋破壞，造成藥物泄露。

7、適用人群與禁忌

1.孕婦：倘使貼的部位正對著子宮，很也許導致子宮縮小，致使胎兒反常、早產。

2.嬰兒：嬰兒皮膚很嫩，運動量少，防備低溫燙傷。

3.糖尿病和血液循環障礙者，皮膚熱敏銳度低者，在操縱時要注意。

4.貼于褻服的外側，不要直接貼于人體皮膚上(肌貼型除外)。

5.暖寶寶的最高發熱溫度為63℃，可接連12-20小時勻稱放熱，晚上睡覺時不宜操縱。

6.制止真空塑料包裝袋毀傷或毀壞，不然產物會失效。