孕婦在懷孕期間需要特別注意,要注意保持健康的生活狀態(tài),而且孕婦在懷孕的時(shí)候如果生病了也不能亂吃藥,以免傷害胎兒。發(fā)燒是生活中比較常見的一種疾病,如果是一般人發(fā)燒一般都是吃降燒藥來治療,但是如果孕婦發(fā)燒則需要就醫(yī)治療。那孕婦的發(fā)燒癥狀和治療方法有哪些呢?
孕婦體溫超過37.5℃,即可認(rèn)定為發(fā)燒。
發(fā)熱程度分級(jí)(腋表):
(1)低熱37.5~38.0℃;
(2)中等熱38.1~39.0℃;
(3)高熱39.1~40.0℃;
(4)超高熱40℃以上。
發(fā)燒的前驅(qū)期癥狀
許多發(fā)熱疾病可無此期癥狀。此期癥狀持續(xù)時(shí)間,根據(jù)發(fā)熱疾病的具體情況而不同,主要表現(xiàn)為:全身不適、疲倦乏力、腰背及四肢痛、頭痛、食欲減退、情緒不穩(wěn)定、低熱。
體溫上升期特點(diǎn)是產(chǎn)熱多而散熱少,因此產(chǎn)熱占優(yōu)勢(shì),故體溫升高。
表現(xiàn)為:皮膚蒼白、干燥、無汗、“雞皮疙瘩”,觸摸皮膚有冷感;如發(fā)生寒戰(zhàn),預(yù)示將發(fā)生高熱。
此時(shí)體溫已達(dá)高峰,本期的特點(diǎn)是散熱過程開始增強(qiáng),但產(chǎn)熱并未降低,所以此期產(chǎn)熱和散熱在新的基礎(chǔ)上重新建立相對(duì)的平衡,使體溫維持在一定的高水平上。
臨床上表現(xiàn)為:皮膚潮紅而灼熱、呼吸加快加強(qiáng)、出汗等。
本期特點(diǎn)是散熱過程占優(yōu)勢(shì),產(chǎn)熱減少,同時(shí)通過體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)節(jié),散熱仍處于較高水平,病人體表皮膚血管擴(kuò)張,大量出汗,散熱加強(qiáng),于是體溫開始下降,產(chǎn)熱和散熱終于恢復(fù)正常的相對(duì)平衡狀態(tài)。
表現(xiàn)為:體溫逐漸恢復(fù)癥狀,食欲好轉(zhuǎn),精神狀態(tài)佳。
1、均衡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。
2、如果有喉嚨痛或咳嗽,喝點(diǎn)熱的蜂蜜檸檬水,會(huì)讓你感覺舒服一些。
3、用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。
4、多休息。睡覺有助于身體的自我恢復(fù)。
5、多喝水。感冒時(shí),喝熱的東西會(huì)讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁,因?yàn)樗胸S富的維生素C。
6、如果鼻竇堵塞,可以將兩滴茶樹油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上,每隔一段時(shí)間,聞一聞。
7、服用一些感冒清熱沖劑,能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起