閉經(jīng)現(xiàn)象并不少見(jiàn),簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)就是女性還沒(méi)有達(dá)到絕經(jīng)期就出現(xiàn)不來(lái)月經(jīng)的情況,當(dāng)然也有天生就沒(méi)有月經(jīng)的情況,也就是原發(fā)性閉經(jīng)。年輕女孩子如果之前有月經(jīng)而是之后停止,那么可能就是器質(zhì)性疾病引起。那么年輕女孩閉經(jīng)具體是怎么回事?閉經(jīng)是卵巢衰老的表現(xiàn)嗎?
年輕女孩閉經(jīng),并非卵巢衰退
近一個(gè)月來(lái),廣東藥科大學(xué)附屬第三醫(yī)院婦科連續(xù)接診了8個(gè)年輕女孩幾個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)卻不是懷孕的病例,“女性過(guò)早閉經(jīng)的問(wèn)題令人擔(dān)憂”,廣東藥科大學(xué)附屬第三醫(yī)院婦科主治醫(yī)師包敏指出,年輕女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)問(wèn)題時(shí),最好能結(jié)合臨床癥狀和體質(zhì)進(jìn)行辨證治療,長(zhǎng)期口服激素,很可能會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂,造成激素依賴(lài)。
包敏發(fā)現(xiàn),這些女孩閉經(jīng)發(fā)生時(shí)才20多歲,這本該是女孩性腺功能最好的年齡,理應(yīng)有很好的自我調(diào)整能力,不該發(fā)生“閉經(jīng)”。而且檢查發(fā)現(xiàn)她們的情況與年紀(jì)40多歲的中年女性月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期延長(zhǎng)不同的是:年輕女孩“閉經(jīng)”并不是因?yàn)槁殉补δ芩ネ思に胤置跍p少引起,檢測(cè)時(shí)她們伴隨著部分激素增高,其中泌乳素增高和孕酮、睪酮增高,大部分患者經(jīng)檢查并未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。
口服激素任意調(diào)經(jīng),形成依賴(lài)
包敏仔細(xì)問(wèn)診后發(fā)現(xiàn),這些年輕閉經(jīng)的患者,有一個(gè)共同的特點(diǎn),就是之前為了治療月經(jīng)不調(diào),她們都有黃體酮服用的歷史,形成了激素依賴(lài),一用就來(lái)月經(jīng),一不用月經(jīng)就不來(lái)。由于患者年輕,對(duì)孕育有要求,她們本人對(duì)于依靠服用激素才能來(lái)月經(jīng)的狀況也很擔(dān)憂,擔(dān)心會(huì)影響自然懷孕。
對(duì)于月經(jīng)不調(diào),可能大部分人不感到陌生的是“人工周期”,即通過(guò)口服激素人為制造子宮內(nèi)膜增厚與脫落的內(nèi)分泌環(huán)境。目前由于考試工作競(jìng)爭(zhēng)激烈,有的中學(xué)女生考試前擔(dān)心影響成績(jī),會(huì)主動(dòng)要求婦科大夫開(kāi)藥吃以避開(kāi)月經(jīng)期,也有的因?yàn)橥獬雎眯谐霾顬閳D方便而隨意服用激素以人為調(diào)整月經(jīng)時(shí)間與周期。包敏認(rèn)為,這并非上策。因?yàn)槭褂眉に貢?huì)導(dǎo)致體內(nèi)該種激素增加,反射性抑制自身的激素分泌功能,長(zhǎng)此以往,人體內(nèi)分泌紊亂將更為明顯,從而形成激素依賴(lài)。
中藥可以雙向調(diào)節(jié)性激素
“人工周期對(duì)于心理性因素導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的患者有效,但對(duì)于內(nèi)分泌紊亂的患者應(yīng)該首選中藥調(diào)理”,包敏建議,最近有位患者半年沒(méi)來(lái)月經(jīng)而前來(lái)就醫(yī),服中藥后開(kāi)始每月會(huì)有少量經(jīng)血,3個(gè)月后終于來(lái)了正常的月經(jīng)。就其治療機(jī)理而言,中藥有調(diào)節(jié)性激素很好的藥,比如仙靈脾、女貞子,都具有雙向調(diào)節(jié)性激素的作用,可有效避免單純補(bǔ)充激素導(dǎo)致激素分泌系統(tǒng)失調(diào)。
根據(jù)患者病癥配伍以清除毒素的黃連、黃岑、甘草,補(bǔ)以雙向調(diào)節(jié)免疫功能的黃芪、肉蓯蓉,用丹參、紅花、桃仁等運(yùn)氣血,如此清補(bǔ)運(yùn)組方應(yīng)用基本會(huì)有較好的效果。可以避免激素依賴(lài)“一用就來(lái),不用不來(lái)”的情形。
(1)積極治療月經(jīng)后期,月經(jīng)過(guò)少,經(jīng)期過(guò)短,周期過(guò)長(zhǎng)等疾病,以免病情進(jìn)一步發(fā)展,導(dǎo)致閉經(jīng)。
(2)精神上應(yīng)避免不良的刺激,減輕工作壓力帶來(lái)的緊張,學(xué)會(huì)放松,保持心情舒暢。
(3)調(diào)節(jié)飲食,注意蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,避免過(guò)分節(jié)食或減肥,造成營(yíng)養(yǎng)不良引發(fā)閉經(jīng)。
(4)注意經(jīng)期保健,不要淋雨,涉水,過(guò)勞等。
(5)注意休息,要保證睡眠充足,不要過(guò)于勞累,在生活上有規(guī)律的安排起居生活,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和勞動(dòng)。
總之,預(yù)防閉經(jīng),需要避免精神緊張,過(guò)勞,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),做好計(jì)劃生育,避免流產(chǎn)和手術(shù)損傷,及時(shí)治療月經(jīng)過(guò)少等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起