一般女性在剛剛懷孕的時候都會有一些不穩(wěn)定的癥狀，比如會有偶爾見紅的癥狀，這個時候其實是需要及時就醫(yī)的，因為很可能就有一些比較嚴重的問題，比如有的時候是先兆流產(chǎn)的癥狀。那么，一般孕婦在懷孕初期腹痛都是什么原因引起的呢？

1、懷孕一個月肚子疼

(1)激素影響

懷孕一個月的時候，由于孕激素分泌旺盛，骨盆腔內(nèi)血液聚集，發(fā)生充血和淤血，同時子宮增大，子宮圓韌帶被牽拉，可能就會有輕微的肚子疼的現(xiàn)象發(fā)生，這個是屬于正常反應(yīng)，準媽媽們不用過度緊張，注意休息即可。

(2)早孕反應(yīng)引起

懷孕一個月的時候，孕婦可能出現(xiàn)肚子不舒服、有時還伴有嘔吐的早孕反應(yīng)，這些早孕反應(yīng)也可能會造成肚子疼的情況出現(xiàn)，這主要由于孕早期胃酸分泌增多引起的。這時需要注意飲食調(diào)整，膳食應(yīng)以清淡、易消化為原則，早餐可進食一些烤饅頭片或蘇打餅干等，隨著孕程的發(fā)展，不適的現(xiàn)象會慢慢改善。

(3)先兆流產(chǎn)所致

懷孕一個月的時候，胚胎尚不穩(wěn)，如果出現(xiàn)陣發(fā)性小腹痛或有規(guī)則的腹痛、腰痛、骨盆腔痛，問題可能會比較復(fù)雜。如果同時伴有女性私處點狀出血或腹部明顯下墜感，就可能預(yù)示著先兆流產(chǎn)。這時孕婦應(yīng)該少活動，多臥床，不要行房事，勿提重物，并補充水分，如果疼痛加劇或持續(xù)出血，就需要立即就醫(yī)治療。

(4)宮外孕所致

如果懷孕一個月出現(xiàn)單側(cè)小腹部劇痛，伴有女性私處出血或出現(xiàn)暈厥，則可能是宮外孕，因為宮外孕發(fā)作十分危險，可能危及生命，一旦出現(xiàn)肚子疼嚴重的情況應(yīng)立即到醫(yī)院就診，以免延誤病情。

(5)其它疾病

在懷孕一個月的時候出現(xiàn)肚子疼，除了因為懷孕引起的，也可能是其它疾病導(dǎo)致。

1、腸痙攣

在懷孕一個月的時候，如果發(fā)生了腸痙攣，有也可能會引發(fā)胃疼。引起腸痙攣的原因可能是進食了變質(zhì)食物或過于冷凍刺激的食物，不注意使肚子受涼，因為孕吐不能進食導(dǎo)致過于饑餓等。

腸梗阻如果孕婦在孕前做過腹部手術(shù)，發(fā)生肚子疼的情況就需要考慮是腸梗阻，因為手術(shù)后發(fā)生的腸粘連可能會引發(fā)腸梗阻。孕婦發(fā)生腸梗阻缺乏典型癥狀，所以一旦感到肚子疼并伴有嘔吐、腹瀉，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查。

2、膽囊炎

由于受到懷孕后生理變化的影響，如果孕前有膽石癥，稍有不慎便極易導(dǎo)致膽囊發(fā)炎。膽囊發(fā)炎時會出現(xiàn)上腹疼痛，惡心、嘔吐、發(fā)燒，且疼痛會因飲食引起或加劇。因此，孕婦近進食時應(yīng)細嚼慢咽，一餐不宜吃過飽，少吃脂肪含量多的食品。

急性闌尾炎急性闌尾炎在孕程的各個階段都可能出現(xiàn)，如果懷孕一個月的時候肚子疼需要辨別下是不是急性腸胃炎，一般人患急性闌尾炎時多數(shù)腹部壓痛在右下腹，而孕婦疼痛的位置可能稍微像上移動。出現(xiàn)急性闌尾炎腹痛的孕婦，一般有慢性闌尾炎病史，并且伴有體溫升高等癥狀，因為孕婦發(fā)生闌尾炎后病情發(fā)展會更為迅速，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

2、懷孕初期注意事項

(1)預(yù)防感冒懷孕初期，孕婦一定要注意保暖防寒，感冒病毒雖然不是什么大的病毒，普通的

清感冒也對胎兒影響不大，但是如果孕婦出現(xiàn)體溫長時間過高，是很容易導(dǎo)致胎兒畸形的。孕婦在懷孕初期最好能夠避免去公共場所感染流行可愛冒病毒。如果孕婦不小心感冒了，也不要在家硬挺著，最好能夠盡快就醫(yī)，以免感冒加重。

(2)睡眠充足

孕婦在懷孕初期睡眠充足可是能夠幫助胎兒生長發(fā)育的。如果在懷孕之后，孕婦仍然長時間的選擇熬夜，很容易打亂自身的生物鐘，促進胎兒生長的生長激素分泌就會減少，導(dǎo)致胎兒發(fā)育緩慢。而且孕婦也很容易因為睡眠不足導(dǎo)致頭痛、失眠等等不適。

(3)合理膳食

在懷孕初期，孕婦可能因為出現(xiàn)的早孕反應(yīng)胃口不好，所以最好能夠少吃多餐，并且在食物中偏重蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的補充。孕婦在懷孕初期切不可偏食，一定要注意保證營養(yǎng)均衡。并且，切不可再食用辛辣刺激性食物。

(4)每天沐浴

孕婦在懷孕初期一定要注意切不可因為怕流產(chǎn)而放棄進行沐浴清潔工作。每天洗澡既能保證孕婦皮膚清潔還能防止皮膚變粗。很多孕婦孕期抑郁不可排除的一個因素就是看著自己的體形、皮膚變差，產(chǎn)后恢復(fù)不知效果如何。堅持每天沐浴可以幫助愛美的孕婦保持皮膚的細嫩，讓孕期也能美美的。

(5)心情愉快

不僅僅是在懷孕初期，整個孕期孕婦都要能夠保持愉快的心情才好。如果孕婦長時間處于抑郁、不安的情緒下，很可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)兔唇、腭裂或者是先天性心臟發(fā)育出現(xiàn)缺陷等等情況。而且孕婦在孕期的心情也很容易影響胎兒出生之后的性格。

(6)不宜進行性生活懷孕初期，孕婦出現(xiàn)了早孕反應(yīng)，相對應(yīng)的欲望和性反應(yīng)受到抑制。而此時胎兒處于發(fā)育的初期，特別是胎盤與子宮壁的連接力度還有限，如果在懷孕初期進行性生活，導(dǎo)致子宮受到震動的話，很容易造成胎盤脫落而流產(chǎn)。最好是能夠避免在懷孕初期進行性生活，等到懷孕中期，胎兒在母體中發(fā)育越來越好的時候不妨再進行性生活，但也要注意不宜太激烈。等到懷孕后期，胎兒即將出生的時候也不宜進行性生活。

(7)不宜燙發(fā)

孕婦在孕期皮膚也會變得特別敏感，應(yīng)該禁止進行燙發(fā)、染發(fā)、做指甲。因為燙染發(fā)所用到的染發(fā)劑很可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)頭痛等不適，嚴重的還可能造成胎兒流產(chǎn)。而且懷孕之后孕婦的頭發(fā)會慢慢變得脆弱，燙染發(fā)，只會讓孕婦的頭發(fā)掉得更多。孕期，孕婦只需要保證頭發(fā)的潔凈即可，不可燙發(fā)、染發(fā)。

(8)不宜用藥

孕婦在懷孕初期是不宜用藥的，特別是在懷孕的前三個月使用抗生素者，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)、畸形、死胎等情況；而在懷孕初期使用抗焦慮藥或者是抗過敏藥等等都可能造成胎兒畸形。如果是孕婦身體出現(xiàn)了非用藥不可的情況，一定要遵循醫(yī)生指導(dǎo)，切不可自行用藥。

(9)不宜長時間洗澡

孕婦在懷孕初期需要保持身體的潔凈，但是要注意不宜洗澡時間不宜過長。一方面孕婦因為在懷孕初期可能出現(xiàn)的早孕反應(yīng)讓孕婦的身體本身就虛弱洗澡時間過長容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)頭暈摔倒的情況；另一方面是如果洗澡時間過長，孕婦長時間呆在空氣質(zhì)量不好的衛(wèi)生間很容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)身體不適。特別是采用坐浴的孕婦，更要注意長時間坐浴會造成子宮充血，刺激子宮收縮，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)。

(10)不宜涂抹香水孕婦在懷孕初期甚至是整個孕期都不適宜在身上涂抹香水。因為香水中添加的人工芳香劑，味道濃烈撲鼻，孕婦涂抹之后，很容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)過敏、頭暈等等不適。懷孕初期，胎兒更是敏感脆弱，香水的濃烈刺激很可能導(dǎo)致胎兒出生之后易腹瀉等不適。

3、孕婦飲食注意

1、營養(yǎng)要均衡

秋季是很多新鮮蔬果上市的季節(jié)，這時有些準媽媽因害怕攝入太多的主食而造成體重增長太快，于是她們便用水果代替主食，這樣往往容易造成營養(yǎng)失衡，這種做法是不行的。準媽媽秋季飲食要保證營養(yǎng)的均衡，各種營養(yǎng)素的搭配一定要保持平和，無論是富含碳水化合物的米面，還是富含維生素的蔬菜，亦或是含有礦物質(zhì)的肉類等等，都要保證足夠的攝入量，不可只傾向于一方。

2、不可以盲目進補

秋季孕婦補身是必要的，但應(yīng)以溫和、清淡為宜，可選用燕窩、黨參、茯苓、麥冬、沙參、蓮藕、銀耳等，不僅吃了有營養(yǎng)，還有有安胎凝神的功效。要少吃狗肉、羊肉等容易上火的食物。