我們的嘴唇上的皮膚是十分嬌嫩的，每當到了秋冬時節，嘴唇就會發干、起死皮，所以，在這些天氣干燥的季節，一定要加強唇部的保養。日常中很多人喜歡涂潤唇膏，這是一種滋潤嘴唇的方法，那么，還有哪些方法可以保養發干的嘴唇呢？。

1、桃仁護唇油

材料：桃仁適量，豬油適量。

做法：將桃仁搗爛成泥狀后加入豬油攪拌均勻后涂抹在嘴唇上約20分鐘沖洗干凈即可。

效果：桃仁中含有豐富的油質，能夠幫助潤燥澤膚，加上豬油不僅能夠補充嘴唇肌膚營養，還能夠有效潤燥，對抗嘴唇干裂。

2、巧克力唇油

材料：無糖巧克力碎粒3粒，使用椰子油半小匙，維生素E膠囊2粒。

做法：將巧克力、維生素E、椰子油放入碗中，然后將碗放在火上加熱至所有材料熔化但未沸騰，關火后充分攪拌所有材料，冷卻后有刷子將唇油均勻刷在嘴唇上不必清洗。

效果：巧克力、椰子油、維生素E都具有很好的滋潤效果，既可以為嘴唇肌膚補水，還能夠調節水油平衡，改善嘴唇干燥情況。

3、蜂蜜燕麥潤唇膜

材料：蜂蜜5毫升，牛奶5毫升，燕麥片6克。

做法：將蜂蜜、牛奶、燕麥混合均勻后用棉簽蘸取混合好的唇膜涂抹在嘴唇上20分鐘后洗凈即可。

效果：這款唇膜不僅能夠幫助滋潤皮膚，補充肌膚需要的營養，水分，改善嘴唇干燥脫皮的情況之外，還能讓嘴唇自然有光澤。

4、金桔保濕唇霜

材料：金桔4個，蜂蜜3克，杏仁油5克。

做法：將桔子去皮之后加入杏仁油和蜂蜜，然后一起放入微波爐中加熱后將桔子打碎，過濾取汁備用，然后用唇刷蘸取汁液后涂抹于唇部即可。

效果：這款護唇霜能夠幫助保護嘴唇，起到很好的營養保濕作用，讓干燥的嘴唇看起來有光澤。

5、杏仁維E保濕霜

材料：維生素E膠囊1粒，杏仁油4匙。

做法：將維生素E剪開后取維生素E油和杏仁油充分混勻后加入微波爐中低溫加熱，待溫度適宜之后將唇膜均勻涂抹在嘴唇上。

效果：杏仁油和維生素E都能夠有效滋潤嘴唇，有效維護嘴唇的平滑和濕潤，防止嘴唇干裂以及產生更多的唇紋。

6、秋季嘴唇干燥如何預防

1、先要改掉舔嘴唇不能良習慣

秋冬季嘴唇干燥的時候，千萬不要用舌頭去舔嘴唇。舌頭上的唾液盡管能濕潤嘴唇，但唾液里沒有油脂，沒法隔水保濕，不管舔多少次，都會很快地揮發掉，結果越舔越難受。

最麻煩的是，唾液里還有唾液淀粉酶、黏液素等蛋白成分，水分一蒸發，這些蛋白就會留在嘴唇上，成了一層“干糊”，這層干糊失水后會收縮、起皺，緊繃在嘴唇上，嘴唇就會更加難受了。

2、及時補充水分

嘴唇干裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此，水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族，長期坐在電腦前，受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。

人體每天攝入水分的量應該在1500-2000ml左右。當然，水大家也不能為了補水一次喝太多，這樣反而會引起“水中毒”，那就得不償失了。一次的飲水量應該控制在200ml左右最為恰當。

3、請隨時帶吸管

外出時要時刻注意不要讓唇部沾到水分，因為這是嘴唇干燥的原因。包里一定要隨時準備吸管，不要讓水分隨隨便便和嘴唇接觸。特別是飲用塑料水杯中的水時非常方便。

4、不要忽略室內空氣濕度

注意調節在秋冬季節的晴日，要用灑水、蒸發水分或使用加濕器等方法，提高室內的空氣濕度，以保證皮膚能處于一個較為濕潤的環境，避免因過度干燥產生的一系列皮膚問題。

據了解，如果空氣比較干的話，最好屋內放置一些綠色的植物，可以調節溫度與濕度，另外也建議選擇一些晚上能夠釋放氧氣的植物，比如吊蘭。臥室里不宜擺放太多綠植，一兩盆就好，可以經常給植物葉片上噴水，或養一些水培植物。

5、嘴唇也要防曬

紫外線照射會導致嘴唇干燥，開始時會有小的脫屑，時間長了唇部會變得粗糙、失去彈性，并可能出現皸裂。

有這種情況的人應注意防曬，可涂抹一些有潤膚作用的物質，如羊毛脂、礦物油、植物油等，能夠在嘴唇表面形成一層保護膜，減少水分流失。

6、涂些凡士林

防止唇部干燥脫皮最簡單又省錢的方法就是涂些凡士林，也可將沾濕了保濕化妝水或保濕液的化妝棉貼在唇部10分鐘，就是方便的自制唇膜。