大家都知道晴天出門需要涂防曬霜，而陰天的時候大家往往就會認為陽光強度不大可以不用涂防曬出門，這種想法其實是不對的，陰天出門仍然是需要涂防曬的。讓我們來看看是為什么吧。

1.陰天紫外線不減少

很多人都認為陰天的時候太陽被遮住了所以紫外線相對會減少強度也就沒那么大。但其實真相并不是這樣的。陰天云層雖然很厚遮擋住了太陽，但是對紫外線并沒有什么遮擋作用。紫外線具有較強的穿透力，完全能夠穿透云層，照射到我們的皮膚。

2.紫外線還能夠折射

陰天沒有很強烈的太陽光，所以即使不太愛出門的人也會愿意到戶外活動，但是大部分人會覺得沒必要涂防曬護膚品，素面朝天就出門。其實這個時候紫外線就已經開始侵害我們的皮膚了。因為紫外線是可以通過從窗戶、玻璃、地面等周圍環境和物體進行折射然后照射到我們的皮膚的。

3.出門前就涂好防曬

即使在陰天也是有曬黑的風險的，特別是對于經常需要在戶外活動的人來說，提前做好防曬工作是十分必要的。在出門前的20分鐘或者半個小時將防曬護膚品均勻地涂抹在你裸露在外的皮膚上。

4.隱藏部位也要涂抹

很多人經常會發現自己涂了防曬霜怎么有的地方還是曬黑了，這往往就是因為防曬霜沒有涂抹到位，隱藏部位被遺漏了，像耳朵后接近發際邊的地方，眼睛的周圍部分，脖子的后面衣領沒有遮住的地方等等。如果自己涂抹不到位的話可以讓別人幫忙涂一下這些地方。