很多姑娘認為胸罩屬于貼身衣物，應該每天清洗，時間長了，汗漬和污漬滲透到材質纖維中就更難清洗了。實際上，文胸并不需要洗的太勤快，彈性才是內衣的關鍵。
實際上清洗一次文胸后可以再穿三到四次，不過并不是讓你連續幾天都穿同一件文胸，而是幾個BRA患者來，這樣才能保持良好的彈性。
如果天氣涼快，你也并未出什么汗，那么晚上就可以將內衣收納好，下次再穿。如果你是運動時穿的運動內衣，則需要立刻清洗，因為出汗較多，會滋生很多細菌。
建議每位姑娘都為自己準備5件以上的文胸，運動時，居家時和外出時的文胸分文別類，這樣就能延長文胸的使用壽命。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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