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        蘆薈怎么用?蘆薈怎么吃?[多圖]

        大眾健康網 2019-11-21 16:19 蘆薈植物室內

        如果是能夠用于美容護膚的蘆薈,當它長到一定程度的時候就可以拿來做美容護膚用了,如果是過敏體質,不妨麻煩點將蘆薈做成蘆薈純露,或者蘆薈膠來用,當然如果是能夠食用的蘆薈品種,如木立、上農大葉、庫拉索等蘆薈品種,這類的蘆薈可以吃嫩葉里面的蘆薈肉,吃法也比較多樣,不過不可多吃,每天不要超過五十克的食用量。

        蘆薈怎么用?蘆薈怎么吃?(1)

        1、蘆薈美容護膚

        蘆薈可以用來美容護膚,當蘆薈長大到一定程度,就可以從底部的葉片開始剪用,蘆薈的葉子需要取新鮮的葉片,通常能吃的蘆薈葉子用的時候也不會產生過敏,但如果是對蘆薈過敏體質的人,還是需要謹慎對待,先用蘆薈汁對皮膚進行測試,過六小時后觀察是否過敏,蘆薈的護膚方法較多,但都需要將蘆薈的皮和粘液洗掉,再使用肉質部分和里面的汁液。

        蘆薈怎么用?蘆薈怎么吃?(2)

        2、蘆薈吃法介紹

        蘆薈在食用的時候同樣需要先洗凈去皮,如果蘆薈斷面有黃色粘液,說明它含有大黃素,這是一種容易致敏的物質,此類蘆薈最好別吃,如果是能食用蘆薈通常不會有黃色粘液出現,而且能食用的蘆薈要選取其嫩葉,每天食用量最好不要超過五十克,體質虛寒的人不能吃蘆薈,如果想要食用,也不可超過三十克。

        蘆薈怎么用?蘆薈怎么吃?(3)

        3、蘆薈相關制品

        蘆薈是美容護膚產品中常見的原料之一,它具有鎮定、美白、防曬、護膚、潤膚、美發等作用,可以做成蘆薈膠、蘆薈純露、蘆薈面膜等相關護膚品使用,其他的洗浴、護膚品中也常常會添加蘆薈成分,能夠更加滋潤肌膚,達到很好的效果,你可以在家制作,也可以直接將蘆薈汁與其他護膚品混合使用,如果覺得在家制作蘆薈膠、純露、面膜太麻煩,可以直接購買蘆薈制品。

        蘆薈怎么用?蘆薈怎么吃?(4)

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