一照鏡子發現自己有黑眼圈，而且比較嚴重，不知道是什么原因。如果眼睛上有黑眼圈，本該年輕的肌膚就會略顯蒼老，該怎么去除黑眼圈呢？

1、黑眼圈的原因

一、疲勞過度

睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。

多數人的黑眼圈是后天原因，即因經常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。

二、靜脈曲張

眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張，以及眼瞼長期水腫，也會引起靜脈血郁塞。

三、外傷

眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。

四、體虛多病

久病體弱或大病初愈的人，由于眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發生色素沉著，并極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。同時，腎氣虧損的人，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮于上，因此眼圈發黑。

五、先天遺傳

患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。

2、如何消除黑眼圈

一、穴位按摩

黑眼圈多是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營養霜。用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴，每個穴位按壓3-5秒后放松，連續做10次。接著用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。最后用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

二、民間妙招

（1）用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手，將茶包陰干后在冰箱里冷藏半個小時，敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠干燥，否則茶的顏色可能會留在眼部，反而會加深黑眼圈。

（2）煮一個雞蛋，趁熱剝去外殼。用干凈紗布包住雞蛋，輕輕在眼部四周揉圈，這么做可以增加眼部血液循環，對因眼部微血管循環不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

（3）熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。

（4）蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。至于用過的蘋果片，當然也不能再食用。

（5）自制小黃瓜眼膜：

黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

（6）敷牛奶

牛奶是常見的美容佳品，對美白，濕潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。

（7）敷蜂蜜

先把臉部洗干凈，待其自然干后，然后用化妝棉沾濕蜂蜜，把它涂在眼部周圍肌膚上，并按摩幾分種，過10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，這樣便可擊退黑眼圈，如果在涂上眼霜的話，效果更佳。

（8）薏米水敷眼

薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細致，光滑。

（9）熱敷

每天晚上在睡前或者早上，用一條熱毛巾敷在眼部幾分鐘，然后再用雙手輕輕的按摩，以促進血液流通，然后再用冷毛巾敷一分鐘，以收縮毛孔，最后再涂上晚霜進行5-10分鐘的按摩，去除黑眼圈非常有效哦!

（10）涂眼霜

眼霜搭配正確的按摩手法是改善黑眼圈常用的一種方法，使用時先把眼霜擦在眼部四周，然后用雙手輕輕的按摩，停留幾分鐘，再輕輕移至眼角處，回來按壓，加快肌膚血液的循環，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同時，有效提亮膚色。

3、治療黑眼圈的醫學方法

一、激光治療的原理

有相關的專家介紹，這種激光是可以從根本上解決黑眼圈的。激光所選的特定波長的光波可使血紅蛋白凝固，毛細血管閉合，從而改善眼部肌膚的顏色，達到快速去黑眼圈的目的。

激光去黑眼圈主要是通過遠紅外長脈沖激光，利用專業的技術將眼部的深層色素打散，在經過定期的治療和調理下，經過激光治療后的皮膚代謝功能得到改善，使得血液循環和淋巴循環的速度加快，從而擺脫黑眼圈困擾。

作為一種非侵入式無創美容方法，激光治療黑眼圈無需開刀，無需麻醉，術后也無需恢復期，基本上求美者在進行單次治療過后，就能夠看到比較明顯的治療效果，是一種非常符合現代人愛美需求的美膚方法。

除此以外，應有激光技術來治療還眼圈，還能夠刺激面部膠原蛋白增生，消除面部細小皺紋，解決色素沉著和毛細血管擴張等肌膚老化問題，還原肌膚光潔無線之美。

二、激光去黑眼圈有效嗎

專家指出，激光去黑眼圈中的激光是一種遠紅外長脈沖激光，適應多種因素引起的黑眼圈，經過定期的治療和專業護理，能有效打散下眼瞼、眼眶處的深層色素沉著，改善皮膚代謝，促進血液循環、淋巴循環，達到治療黑眼圈目的。如果是脈沖光和IPL聯合起來治療的話，大約3-5天就可以看到格外明顯的效果，一般治療約3到5個療程即可見到明顯的激光去除黑眼圈的效果。

三、激光治療黑眼圈會反彈嗎

激光去黑眼圈技術因其時間短、恢復的速度快、沒有出血、痛苦小等優勢，受到眾多求美者的青睞。而且，整個激光去黑眼圈手術過程僅僅是需10分鐘左右，治療時間非常短。另外，去除黑眼圈對皮膚表面不會有損傷，適應范圍廣。

醫生指出，激光去黑眼圈不僅是一種安全有效果的方法，而且一般是不會有反彈的現象發生的。激光去黑眼圈是一種非剝脫性的去黑眼圈的方法，激光所選的特定波長的光波可使血紅蛋白凝固，毛細血管閉合，從而改善眼部肌膚的顏色，達到快速去黑眼圈的目的。所以去黑眼圈后是不會反彈的，我們的廣大愛美者可以放心的選擇。