白醋不僅是生活中常用的調(diào)味品，也是愛美人士經(jīng)常用到的美容護(hù)膚之品。白醋洗臉不僅能軟化臉上皮膚的角質(zhì)層、清潔皮膚，還能達(dá)到美白淡斑的效果。雀斑可能是遺傳性的黑色素沉著導(dǎo)致的斑點(diǎn)，也有可能是后天的某些因素造成的，那么，用白醋洗臉能去雀斑嗎？
白醋中含有弱酸性的物質(zhì)，用它和水按比例調(diào)兌好來洗臉，能將臉上的角質(zhì)層軟化，并且能清潔毛孔，減少黑頭，從而讓肌膚變得煥然一新，就能起到美白的效果，美白就是將黑色素淡化，堅(jiān)持使用最終就會淡化雀斑。
不管哪一種護(hù)膚的方法都是需要堅(jiān)持使用的，如果三天打漁，兩天曬網(wǎng)，是沒有多少明顯的效果的，而且白醋洗臉的初次效果不明顯，需要堅(jiān)持使用，慢慢地就能看到臉上的肌膚變得細(xì)嫩凈白，最后也會慢慢地淡化色斑。
白醋是酸性的，不適合每天使用，一般是每個星期使用兩次就夠了，而且不能直接用白醋洗臉，而需要將白醋滴入清水中，按照一定的比例來使用，一般是一盆清水中倒入兩小勺白醋，過度或者過量地使用白醋洗臉，會傷害臉部皮膚的角質(zhì)層，不僅是將多余的角質(zhì)層清除了，就連保護(hù)皮膚的保護(hù)膜也會一同洗去。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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