不僅是女性可以追求美，男性也有追求美的權(quán)利，如今許多護膚品品牌都推出了男士護膚品，男性可以使用適合自己的護膚品了，那么，男性該怎么選擇這些護膚品呢？男性該如何護膚呢？一起來看看吧！

1、如何挑選護膚品

（1）專家介紹，男性選擇護膚品要注意“高清爽”，而不是“超營養(yǎng)”。男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，皮膚容易油膩和產(chǎn)生汗液，清爽和清潔是男性護膚的主要目的。

（2）男性選擇護膚品時，除了要注重質(zhì)地的清爽，還要防止毛孔堵塞。選擇男性護膚品時要挑氣味淡雅的。冬季干燥，中老年人濕疹現(xiàn)象越來越普遍，很多人產(chǎn)生皮膚瘙癢癥狀，李遠宏教授認為，這主要是皮膚分泌的皮脂不足，建議涂厚保濕霜，補水和清潔是主要的任務(wù)。

（3）男性護膚用品除了營養(yǎng)蜜、護膚脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大類外，還有水類，如花露香水、男性香水、古龍香水等等。夏季室外活動時間較長的男性，還應(yīng)備有防曬霜，防止皮膚被紫外線灼傷。老年人皮膚易失水、起皺紋，如果早晚兩次用溫水洗臉后，使用營養(yǎng)霜或抗皺美容霜，則效果更好。

（4）人的皮膚分油脂型、干燥型、標準型、敏感型四大類。如果油脂型皮膚分泌物質(zhì)較多，白天可用爽膚水以調(diào)節(jié)皮膚，晚間再用營養(yǎng)蜜潤澤皮膚，如春蕾粉霜、牡丹粉蜜、潤膚蜜等。干燥型皮膚容易起皺，生紅斑，宜選用油性較大的脂類護膚品，如萬紫千紅、雅霜、友誼霜、香脂、營養(yǎng)霜等。標準型皮膚的適應(yīng)性強，一般選用雪花膏或霜類護膚品。敏感型皮膚對某些牌號的護膚品有過敏反應(yīng)，如發(fā)癢、起紅點等，這就需要避開有過敏反應(yīng)的護膚品。

2、男性夜間護膚方法

方法一：深層清潔

經(jīng)過一天的外界有害物質(zhì)的侵襲，肌膚已經(jīng)變得疲憊。因此，夜間護理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫后涂于面部，并且輕輕按摩，幫助促進肌膚循環(huán)，有效洗去肌膚雜質(zhì)，回復(fù)健康活力。

方法二：有效補水

在夜間使用強效補水的護膚產(chǎn)品，有助于為肌膚補充大量水分，并且持久鎖水，深層滋潤肌膚。得到持久的水分沁養(yǎng)，一夜醒來，肌膚變得光滑柔嫩，富有水感。

方法三：加強按摩

辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至護理液被皮膚吸收。擦完后再美美地睡上一覺，保管明早起床會有不一樣的感覺。

方法四：注意飲食

晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊含的豐富維生素和礦物質(zhì)能夠幫助由內(nèi)而外的護理調(diào)養(yǎng)肌膚。并且，睡前應(yīng)少喝一些水，防止第二天肌膚出現(xiàn)水腫的情況。

3、男性護膚正確步驟

第一步：卸妝

不要覺得卸妝是女人才要干的事情，很多有男士都有涂防曬霜這個好習(xí)慣，而大多數(shù)防水的防曬霜都是需要卸妝的。

卸妝產(chǎn)品大多是直接將卸妝乳直接涂在干燥的皮膚上，然后讓卸妝產(chǎn)品溶解掉臉上的防曬或者底妝，然后再用溫水沖洗干凈就可以了。

第二步：潔面

不管你有沒有卸妝，潔面都是必須要做的事情。挑選一款溫和而又不失清潔力的潔面產(chǎn)品是讓你皮膚健康干凈的關(guān)鍵。

先用清水將面部打濕，然后取適量的潔面產(chǎn)品涂于面部，接著用無名指和中指的指腹由下到上、由內(nèi)往外輕輕打圈按摩30秒到一分鐘，最后再用清水洗凈就好了。

第三步：爽膚

不要小看了爽膚水，它不僅能夠補充皮膚水分，更能夠調(diào)節(jié)肌膚酸堿值，促進后續(xù)護膚品的吸收，用化妝棉擦拭還有帶去肌膚廢舊角質(zhì)的效果。

取適量爽膚水浸透化妝棉約一元硬幣大小，然后用化妝棉沿著皮膚油脂分泌旺盛的部位，由內(nèi)往外輕輕擦拭。擦拭之后將化妝棉翻過一面，先從皮膚容易干燥的部位輕輕拍打肌膚，讓肌膚補足水分。

第四步：精華

精華是所有護膚品中最貴，也是效果最好的一類產(chǎn)品。想要達到某種功效，使用精華會是最快最有效的選擇之一。為了保證精華的吸收滲透，通常在爽膚水之后，乳液之前使用。畢竟保濕乳液中含有不少封閉類保濕成分，會影響精華的吸收。

取適量精華均勻的涂抹在面部，用無名指和中指指腹輕輕按摩拍打，促進精華液的滲透吸收。殘余的精華可以涂抹在脖子上，在護理面部的同時也護理的頸部肌膚。

第五步：乳液/面霜

乳液和面霜主要起到的作用是保濕，所以對于大油皮的男生來說，這并不是一個必須的護膚步驟。如果覺得自己臉上已經(jīng)很油了，就肯定不需要乳液或者面霜的保濕了。

先將適量的乳液倒入掌心中，由臉部易干燥的臉頰或眼睛四周開始涂抹。沿肌肉走向輕輕抹開。干性膚質(zhì)可以多涂一些，“t”型區(qū)要少抹一些，涂得太多或油性膚質(zhì)者，可用面巾紙輕輕按壓，吸去多余的油脂。

第六步：防曬/隔離（白天使用）

每天涂抹防曬霜是一個非常好的護膚習(xí)慣，不僅可以保持皮膚白皙，更能夠抵抗皮膚光老化，防止皮膚皺紋的產(chǎn)生。

取1元硬幣大小分量的產(chǎn)品于手心，點在臉上的兩頰、額頭、鼻子、下巴五處。從臉頰和額頭等較寬部分開始，從臉的中心向外側(cè)，慢慢地認真地使其吸收進臉部的每個部位之后取相同分量，再次涂上。