女性朋友過性生活的時候，有的會發現女性私處像打屁一樣的，有氣體排出，那么這是怎么回事呢？網上所說的陰吹是什么意思呢？

1、什么是陰吹

女人的健康很重要，尤其是私處健康，女人的私處是最需要呵護的身體部位之一，但是還是有很多尷尬的事情發生，比如說女性私處排氣，雖然這是很多女性都會有經歷，但是很多女性并不了解該情況發生的原因。

女性女性私處排氣就是人們常說的“陰吹”，多見于中年以上有過生育史的婦女。由于女性私處壁骨盆組織松弛，或者絕經后皮下組織松弛、萎縮，造成女性私處前后壁貼接不嚴，封閉不緊，以致空氣入內。女性私處一收縮，入內之氣復出，于是產生“陰吹”。

“陰吹”現象多發生在進入中老年以后，女性私處壁變得松弛，同房時女性私處不能緊裹丁丁，女性私處中就有一定的空隙，以致空氣得以進入并停留其間。房事時，女性私處外三分之一外張開，女性私處內的氣體便會隨著丁丁的抽動而發出響聲。

對于房事聲響的婦女，可鍛煉女性私處肌肉的收縮功能，方法是做女性私處和肛門肌肉的收縮、放松運動。同房前先上廁所，用力排除女性私處空氣。如果房事聲響很大，甚至使大小便也受到影響的話，可做女性私處前后壁整形手術，并將膀胱、直腸送回原位。這樣，既或消除聲響，又能改善大小便情況，可一舉兩得。

2、陰吹的原因

一、女性私處感染病

有些女性私處炎的婦女也會有女性私處排氣的現象，但這些患者，女性私處排出的氣流多較微弱，而更主要的是有白帶增多、外陰瘙癢或女性私處不適感覺。這是由于感染女性私處的微生物在繁殖過程中會產生氣體并存于女性私處內，當體位改變或增加腹壓時，這些氣體即從女性私處里排出。導致陰吹現象的出現。

處理：致病的微生物多數為厭氧菌或女性私處滴蟲，當出現這種情況時，應當到醫院看婦科，在醫生指導下進行治療。

二、直腸—女性私處瘺

這是較少見的原因，由于直腸和女性私處之間存在著異常通道（瘺管），當肛門排氣時，小部分氣體通過瘺管進入女性私處，然后排出體外。其發生原因可為先天性，也可為后天性，前者稱先天性直腸-女性私處瘺，出生時已存在，故癥狀從新生兒時即出現；后者主要發生于產傷、直腸或女性私處手術創傷，或直腸和女性私處之間的隔膜發生晚期癌腫壞死而成，癥狀出現于產后或手術后不久，或伴有晚期癌腫（大便或女性私處有膿血）的表現。

處理：這種情況需到醫院檢查，行修補手術或對癌腫進行治療。

三、分娩后遺癥

產后體虛陰吹大多數發生于產后婦女，特別是多產婦、體質虛弱者，中醫屬“氣血大虛，中氣下陷”。在分娩過程中，胎兒通過產道，女性私處明顯擴張而松弛；盆底提托女性私處壁的肌肉組織和筋膜斷裂，或過度伸張而失去彈性，這樣，女性私處前后壁不能密貼而形成空腔。會陰裂傷使女性私處外口開張，不能遮蓋女性私處，使空氣能進入女性私處內。這種情況一般在產褥期能夠恢復，但有部分產婦不能完全復原，特別是分娩過程中產程時間過長，胎兒較大或骨盆偏窄使胎兒娩出困難，女性私處手術產如鉗產或吸引產，都會使盆底組織損傷嚴重而難以恢復。多產婦由于產道反復損傷，女性私處自然較松弛。體質虛弱的產婦，雖然損傷不嚴重，其恢復也較慢。在上述情況下，當女性私處形成負壓（如仰臥、吸氣等）時，空氣即進入女性私處最深處（穹窿部），當起身或增加腹壓時，空氣即從女性私處排出，并常有響聲。

處理：服用大補氣血，提升中氣的藥物；增強體質，促進產后恢復；局部肌肉鍛煉，除了產后保健操外，著重進行盆底、肛門和女性私處肌肉收縮的鍛煉，有助于產道的復原。

3、陰吹可以自愈嗎

陰吹不可以自愈

陰吹現象是表示身體虛弱，女性私處壁和盆底組織松弛及一些神經官能癥。常發生于身體虛弱，精神抑郁，氣機不暢的經產婦。中醫認為，引起陰吹的病機主要是脾胃功能失常，造成清氣不升，濁陰不降，氣機逆亂，胃氣下泄，不循常道，逼走前陰而致陰吹。是不能自愈的，有時會復發的，建議平時要注意衛生，如果女性有女性私處炎癥也會加重病情的。最重要的是做產后縮肛操，加強女性私處周圍肌肉強度，恢復盆底肌肉力量，一般每次15分鐘，一日2-3次。故，陰吹是不能治愈的。

健康小提示

患有陰吹的經產婦們要注意便秘會加重陰吹癥狀。便秘會使得患者腹壓升高，腹部像一個充氣的氣球一樣積壓女性私處。如果患者女性私處中本來就有少量氣體，這時就會被擠壓出來并發出明顯的聲響。所以，在自己生產后一定要注意避免便秘。

4、女性私處排氣怎么辦

一、骨盆肌肉鍛煉

深吸氣，緊縮肛門10~15秒然后再呼氣，放松肛門，如此重復20次。

二、治理炎癥

有女性私處炎者經抗菌治療后，排氣現象會自然消失。總之，非生理情況引起的，必須到醫院檢查，以便能及時治療。

三、呼吸法鍛煉

平躺于床上，身體盡量放輕松，雙手交叉重疊放于小腹，進行腹式呼吸，吸氣，腹部盡量鼓起，呼氣，腹部凹陷，反復20次，每天可做3遍。

四、雙腿交叉法

同樣平躺于床上，雙腿交叉，盡量用力夾緊，肛門漸漸用力上提，保持5秒，還原，重復10~20次，每日2~3遍，可隨著練習次數的增加，可增加提肛時長。

五、提肛運動

如果是生理現象，可通過鍛煉女性私處肌肉的收縮力來矯正，方法是做女性私處和肛門肌肉的收縮、放松運動，即吸氣時提肛并收縮女性私處，呼氣時放松。每天兩次，每次20分鐘。

六、整形手術

對于房事聲響的婦女，除了做上述運動外，同房前先上廁所，用力排除女性私處空氣。如果是存在直腸-女性私處瘺或是會陰三度撕裂傷，行房聲響又很大，甚至大小便也受到影響的話，可做女性私處前后壁整形手術。

七、臥式法鍛煉

仰臥，以臂部為分界點，上半身躺于床上，雙腿直伸出懸空，不要著地。手部可以扶住椅子或是床沿，避免下滑，雙腿慢慢舉起，保持伸直，向上身靠攏，可用手扶住雙腿，盡量使之靠向腹部，然后，再慢慢放下，恢復原來的姿勢。反復20次，可早晚各做1組。