毛孔粗大是很多人都存在的皮膚問題，而造成毛孔粗大這一現象的影響因素有很多，其中就包括有熬夜。然而很多人都不知道該如何改善熬夜導致的毛孔粗大。那么熬夜毛孔粗大如何改善？熬夜毛孔粗大怎么辦？怎么處理熬夜所導致的毛孔粗大？

1、熬夜毛孔粗大如何改善

(1)及時清潔皮膚

堅持用冷水洗臉，根據熱脹冷縮原理，洗臉水太熱會讓肌膚毛孔擴張，用冷水洗的話，可以收縮毛孔。

用洗面奶搭配深層清潔毛孔的面膜護理肌膚，可以更好的洗凈臉上的油脂，避免角質層過度肥厚，能夠使毛孔更為暢通不足阻塞。

選擇深層清潔度的洗護產品護膚，最好是洗泡沫型潔面乳，因為這類潔面乳含有高效的表面活性劑，能讓清潔更徹底，有條件的話，可以在潔面乳中加入茶樹精油輔助清潔。

(2)清理粉刺

收縮毛孔要注意解決粉刺問題，如果是粉刺比較淺的那種，定期去角質可以很好的該改善，如果粉刺很深，可以用擠痘棒來處理，具體步驟是，用溫水洗臉，再用溫毛巾敷臉，讓毛孔稍微打開，用藥用酒精棉片或化妝棉沾茶樹精油消毒，再用擠痘棒輕輕將粉刺刮出來。

(3)化妝水收斂肌膚

粉刺會將毛孔撐大，適當的清除粉刺有助于縮小毛孔，但是如果只是將阻塞物清除，沒有后續護理，也無法徹底收縮，毛孔，拔完粉刺后，可以用使用收斂水或蘆薈凝膠來收斂肌膚，保持肌膚健康。

(4)一周一次清潔面膜

清潔肌膚之后，可以自己DIY一款面膜來護理肌膚，很多食材都有很好的清潔功效，如蛋清，綠茶，檸檬，小蘇打，珍珠粉，蜂蜜等。堅持每周做一次面膜，不但可以收縮毛孔，還可以美白肌膚。

(5)DIY收縮毛孔面膜推薦

蛋清珍珠粉面膜

將一個雞蛋的蛋清和珍珠粉調和均勻，涂在臉上，輕輕按摩，15到20分鐘后用清水洗凈，再涂上一層保濕乳，可以有效改善毛孔粗大問題。

維生素C面膜

維生素C能促進肌膚彈性纖維合成，熬夜之后人體會流失大量維生素C，使毛孔變得粗大，使用含維生素C化妝水敷臉，能夠使維生素C在肌膚上大量停留，做完面膜之后再用冰袋敷臉，可以有效縮小毛孔。

做有氧運動

運動是解決毛孔問題的一種有效方式，堅持做做有氧運動，可以加快血液循環，促進肌膚的新陳代謝，運動后，身體會排出很多汗，汗液可以帶走堵塞在毛孔內的污垢，讓毛孔得以自由呼吸，從而有效縮小毛孔。

2、毛孔粗大的原因

(1)護膚品涂抹過量

皮膚對外的重要聯絡通道毛孔，在厚重的保養品之下，反而擴張開來，試圖將皮膚調節到最適合的狀況。

(2)粉底涂抹過厚

用了密不透氣的粉底對于上妝時間偏長的人來說，過度倚重乳、膏、霜類的粉底或隔離乳，對皮膚的毛孔做過長時間“悶不透氣”的虐待，毛孔不但不能呼吸，里頭的皮脂代謝物還會因為沒有宣泄的管道，把一天8小時緩慢代謝的皮脂全都擋在出口，等待機會排出，毛孔口這個臨時收容所，當然會因此越撐越大!而高倍防曬霜也會在夏天，成為悶住毛孔的禍首之一。

(3)卸妝不干凈

把臉上的彩妝污垢等都清洗干凈就算大功告成?NO!!!這個卸妝步驟，并不承攬毛孔漏斗區的絕對清潔工作，不是一個全面的卸妝。除了每天雷打不動的卸妝，周護理中還要加入深層清潔敷臉的步驟。

(4)強力去油洗面奶

長期的過度清潔，只會洗掉補不回來的角質細胞間脂質，對皮脂腺這個油庫的供油系統毫無影響。所以說，拼命的洗，只會讓皮膚表面的角質層失去有效的保濕能力，讓肌膚成為“外油內干型”肌膚。

(5)粉餅不離手

粉餅與蜜粉，常以服帖來形容它的妝效。粉底液、粉霜類，則常以融合入皮膚，來判斷它的妝效。所以說單獨使用粉餅、蜜粉，就顯現不出底妝的質感。而單獨用粉底液類，也顯不出瓷娃娃般的細致。于是愛美的女性只要肌膚稍泛油光，或流過汗，就又不停地補妝，雖然補的是“貼”粉，但對毛孔來說，好不容易清出的排洪通道，就又立刻被擋住。

(6)感染螨蟲

螨蟲感染后，寄生在人們面部皮脂腺豐富的地方，螨蟲在晚上暗光下就蠕動爬行到毛囊口來交配產卵，由于螨蟲每天進進出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，這也是引起毛孔粗大的一種原因。

(7)干燥、缺水

角質一旦吸飽了水，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會變得不明顯;反之，肌膚表面缺水，角質層就會出現干燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。