石榴是我們日常生活中很常見的一種水果，而且一般的人也會經常吃，特別是在應季的時候，夏天就快要過去了，石榴也漸漸成熟了，已經可以在很多地方看見石榴的身影了，石榴擁有瑪瑙般的果實，味道也酸甜可口，受到很多人喜愛，特別是女性朋友都特別喜歡吃石榴，而且女性吃石榴有很多好處，那流產后能吃石榴嗎？吃石榴會流產嗎？

1、流產能吃石榴嗎

（1）流產可以吃

流產后是可以吃石榴的，石榴是一種營養很豐富的食物，流產后就應該多吃一些營養豐富的食物，石榴具有提升醒腦的作用，不僅能補充人體所需的各種營養物質，還有殺菌抑菌的作用，有利于女性身體的恢復，所以流產后可以吃石榴。

（2）但是要少吃

雖然說流產后的女性吃石榴是很好的，但是石榴還是要少吃，因為石榴是溫性的水果，寒切含糖量比較高，所以容易引起上火，而且會對牙齒有一定的傷害，所以吃了石榴后盡量能漱口，每天最好只吃一小個。

（3）不會致流產

有先兆流產的人也可以適量吃一些石榴，一般是不會造成流產的，除非你的非常敏感的體質，適量吃一些還對身體是有利的。

2、女性吃石榴好處

（1）補血益氣

女性由于生理因素，可能常常會出現貧血的情況，而石榴能促進血液循環，軟化血管，防止動脈硬化，對心血管都有保護作用，能起到益氣補血的效果。很多女性由于各種原因導致內分泌失調，就是出現生理上的不適，經常吃石榴可以起到一定的調節作用。

（2）美容肌膚

石榴中富含礦物質，并具有抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸、維他命C、以及鈣、鎂、鋅等礦物質，能補充肌膚所失水份，對美容養顏具有一定功效。

（3）延緩衰老

每一位女性都害怕自己會變老，而石榴能減少皺紋，石榴中的有機酸和葉酸對女性有很好的保健作用，有更年期綜合征的女性經常吃石榴還能緩解癥狀，經常吃可以讓女人變得更有魅力，但不要吃太多。

（4）防乳腺癌

經過專家研究表明，石榴中有防止癌癥的物質，特別是女性體內的雌性激素失衡時就很可能會患乳腺癌，而石榴中的抗癌成分正好能夠抑制雌性激素的產生，防止女性出現乳腺癌。

3、溫馨小提醒

很多人會覺得剝石榴比較麻煩，其實掌握了方法后就比較簡單了，可以將石榴從中秋切成兩半，然后用一個盆子接一盆清水，把石榴放在水中剝會更好，不僅方便，還不會把手弄臟。