面膜是生活中最常用的護膚產品，不同的面膜具有不同的功效，而中藥面膜的作用就更多了，除了具有美容護膚的功效之外，還具有很多的養生功效，但是敷面膜也是有注意史昂的，方法正確對皮膚健康更有好處，那么中藥面膜敷多長時間最好？中藥面膜一般敷多久？下面就來詳細了解吧。

1、中藥面膜敷多久最好

中藥面膜一般敷臉時間控制在10~15分鐘即可。中藥面膜中含有的有效成分能夠在這段時間內被肌膚吸收利用，超過這個時間中藥面膜容易變干反而不利于護膚。

2、自制中藥面膜敷多久好

自制的中藥面膜一般敷20~30分鐘即可。自制中藥面膜使用的材料中含有的營養成分，對于肌膚來說需要更多一點的時間來吸收，而且自制面膜變干的速度也慢一些，想要自制中藥面膜的護膚效果更好，可以適當延長敷面膜的時間。

3、中藥面膜敷太久的壞處

中藥面膜敷太久一般超過半小時對于肌膚是有不利影響的。一方面是面膜會變干，干面膜反過來吸收皮膚中的水分和影響，使肌膚變得干燥。另一方面面膜中的成分如果不能被肌膚完全吸收，多余的營養會覆蓋在肌膚表面影響肌膚的自由呼吸。

4、中藥面膜多久敷一次好

中藥面膜以修復護理肌膚為主，對于這種功效型面膜我們應該控制在一周1~2次為宜。這樣肌膚既能得到有效的修護，還能夠避免過度頻繁敷面膜造成肌膚敏感脆弱。

5、面膜須知

1.營養類面膜粉：主要選擇一些對皮膚有營養的中草藥配以基質而成。對人體皮膚起營養滋潤增白等作用。如人參營養面膜粉、營養增白面膜粉、玫瑰果精華素面膜粉、胎盤面膜粉、人參珍珠面膜粉等

2.祛斑類面膜粉：主要選擇些對人體皮膚有祛斑、消斑、增白等中草藥配以基質而成。對皮膚起祛斑、消斑、淡斑、增白等作用。如七白美顏祛斑面膜粉等

3.祛脂類面膜粉：主要選擇些具有降脂、抑脂的中草藥配以基質而成。主要是消除皮膚上過多的脂質成分。如抑脂爽膚面膜粉。

4.祛除粉刺類面膜粉：主要選擇一些具有清熱解毒、活血化瘀的中草藥配以基質而成。具有清熱解毒、抗菌消炎、清熱涼血、消腫、活血祛瘀、祛痘除痕，嫩滑肌膚等作用。主要用于面部粉刺、膿皰以及粉刺留下的痕跡等。

5.增白類面膜粉：主要選擇一些具有營養增白的中草藥配以基質而成。對皮膚具有增白的效果。如營養增白面膜粉。

6.防曬類面膜粉：主要選擇一些具有防止太陽紫外線照射功效的中草藥配以基質而成。具有防曬、增強皮膚對外界刺激的功效。如防曬面膜粉。