在冬天的時候，由于天氣更加干燥，因此更需要做好護膚工作，而護膚最常用的方法就是敷面膜，但是敷面膜也有很多需要注意的地方，那么冬天面膜太涼怎么辦？冬天做面膜冷怎么辦？冬天敷面膜太涼也是有解決方法的，下面就來詳細了解具體方法吧。

1、做面膜前先“蒸臉”

冬季人體新陳代謝慢，做面膜的話，效果不如其他季節來的明顯，可以在清潔完皮膚，敷面膜之前，用蒸臉器，或是用熱水蒸汽，蒸臉十分鐘，將毛孔打開，加快面部血液循環，再敷上面膜，肌膚能更好的吸收面膜中的營養成分。

2、紙質面膜用溫水浸泡

冬天由于氣溫低，面膜中的成分活性也容易減弱，如果做面膜的時候太涼，建議在不撕開包裝袋的情況下，將面膜用溫水浸泡兩三分鐘，待面膜變得有點溫熱后，再拿出來敷臉。

3、面膜加熱適宜溫度

一般來說，面膜在45°C的水溫里浸泡是最合適的，溫度過高，或加熱時間太長，都容易破壞面膜的成分，45°C略比人體的正常體溫高，對于不穩定的成分來說又是相對安全的溫度，在這個溫度下浸泡三到五分鐘，面膜的溫度綜合到了和體溫差不多的溫度，這樣敷起來就不覺得那么涼了。

4、在溫高的環境下敷面膜

冬天敷面膜的時候，不妨選擇在一個室溫比較高的地方進行，在溫暖的環境中，人體全身的血液循環液加快了，敷面膜的時候感覺沒那么涼，而且這時候再熱氣的作用下，毛孔張開了，更容易促進面膜中營養成分的吸收。

5、冬天做面膜多久一次

冬天里不需要頻繁的做面膜。一般來說，肌膚的角質從生成到老死一般周期在三天左右，所以一周做兩次或三天做一次面膜最好，過于頻繁的做面膜，會導致角質層變薄，肌膚變得干燥敏感，護膚效果反而不明顯。

6、冬天面膜須知

1、冬天必須堅持做面膜

冬天是皮膚的“枯水期”，長時間的空調環境讓皮膚因為缺水變得黯黃沒有光澤。想要保持水嫩嫩的肌膚，保濕面膜可是見效最快的利器。所以再怕冷，冬天里也要堅持做面膜。

2、面膜前蒸面促進吸收

溫度低的冬天，身體的新陳代謝變慢毛孔也會收縮。同樣的面膜，效果一般沒其他季節來得明顯。如果是在敷面膜前用溫水洗臉或用水蒸氣蒸面，這樣在敷面膜的時候不僅可以使臉部毛孔擴張還可以促進其血液循環，讓肌膚更好的吸收面膜中的水分和精華。

3、保濕類面膜可加熱

加熱面膜可能是很多人都會想到的一個做法，但是用的時候也是心里沒底不知道會不會破壞面膜本身的成分。Grazia這里告訴大家，一般的保濕類面膜在45℃的水溫里浸泡5分鐘是最合適的。如果溫度過高或加熱時間過長，都會破壞面膜的成分。45℃略高于人體36.8℃的正常體溫，對于不穩定的成分又是相對安全的溫度。泡上5分鐘后會將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度，效果當然也最好啦。

4、美白類的不能加熱

剛才提到的加熱對于保濕類面膜很受用，但是大家千萬記住了，這一點對于美白面膜可一點也不適用!因為美白面膜中的維生素C、氨基酸，還有去年的大熱成分糅花酸等都屬于不穩定成分，加熱后你就白搭了。

小提示：清潔類、緊致類、細胞活化類的面膜成分相對穩定，加熱后反而有益促進吸收。

5、可以在室溫高的地方做

空調房里、浴室中這類室溫比較高的地方最適合做面膜，在一個溫暖的環境中全身的血液循環也會變得加快，利用毛孔張開的時候將面膜敷在臉上，可以促進面膜的吸收。

6、不要對著取暖器等設備

剛才說在室溫高的地方做會利于吸收，有些人會想，那直接把臉對著取暖器行不?答案當然是NO!敷面膜說白了就是利用隔離掉空氣的原理使得營養成分滲透進皮膚，刺激皮膚連續不斷地大量吸收養分。而取暖器這類的設備，不僅不利于面膜吸收，反而會讓熱風烘干臉上的水分，越做越干燥。

7、面膜三天一次最好

面膜的時間當然也有講究，一天一敷和一月一敷都不科學。皮膚由基底細胞層長到新的角質層是25天，新的角質變成沒有用的老死角質是3天，所以3天做一次面膜是最好的。

冬季氣候干燥，水分容易干掉，面膜停留在臉上的時間以15分鐘為宜，時間太久不僅會因為水分的蒸發達不到保濕的效果，有時候甚至會蒸發掉臉部的水分。

8、及時用面霜鎖住水分和精華

扯下面膜的那張紙后，看到水潤的肌膚千萬別以為就完事了哦，完整的面膜程序還沒結束，最后的ending就是鎖住水分和精華的那層面霜。剛敷完面膜后水分和精華還沒被皮膚完全吸收，如果直接暴露在空氣中會很快蒸發掉，因此敷完面膜后應該馬上涂上面霜，效果才能更加長久和明顯。