懷孕的時候本身是一件十分高興的事情，但是對于準媽媽來講，卻是既害怕又期待，而且還會面臨一系列的問題，尤其是孕期的時候會出現各種不適癥狀，比如肚皮癢，甚至起紅點，那么，是什么原因導致孕婦肚皮瘙癢起紅點呢？如何才能緩解這種癥狀呢？

1、原因分析

孕婦肚皮癢起紅點的誘發因素很多，可能是由于妊娠期胎盤產生的內源性雌激素和孕激素大量增加引起膽紅素排泄的紊亂所致。也不排除是皮膚過敏、濕疹、皮炎等情況，建議及時請醫生診斷。

2、處理方法

(1)注意皮膚保濕

皮膚過于干燥會加重紅斑及瘙癢，所以保濕是不可忽視的步驟，孕婦應選擇孕婦專用保濕乳，每天適當在癢處涂些溫和、無刺激的潤膚霜或橄欖油，保持皮膚水分，改善肌膚干燥，減輕局部瘙癢，有助于病情的恢復。

(2)避免不良刺激

要盡量避免用手去搔抓癢處，以防抓破皮膚后引起細菌感染。避免用熱水燙及肥皂水擦洗。不宜穿不透氣的化纖內衣，以免摩擦皮膚，引起干燥發炎。另外，少吃海鮮、辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。

(3)合理用藥

醫生建議，孕婦一旦有不明皮膚瘙癢時，最好到醫院做個檢查，通過驗血就能確定是否為“妊娠期肝內膽汁淤積”。明確診斷后，再對癥治療，可在醫生指導下適當用些對孕婦無影響的抗過敏藥，維生素B、C等。千萬不能亂抓亂撓或是亂抹軟膏，因部分止癢軟膏含激素成分，對胎兒不利。

(4)巧用食鹽止癢

材料：食鹽100克，米泔水1000毫升。

具體做法是：將食鹽加米泔水，置于鐵鍋中煮沸5-10分鐘，制成鹽泔煎。用時以紗布蘸取適量后搽洗瘙癢處皮膚，每日2次，每次1-2分鐘。

功效：我們日常食用的鹽，具有涼血解毒，殺蟲止癢的功效，可以用來緩解孕婦肚皮癢。

3、應該注意事項

1、隨著早孕反映的消失，很多孕婦的食量明顯的加大，但是在加大的同時也要注意，要合理均衡營養，孕婦要按照均衡膳食營養補充的金字塔進行，谷物一般6到11份，蔬菜水果3到5份，牛奶、奶制品、肉等蛋白質類2到3份。脂肪、甜品，攝取要少量一點即可?，F在營養不足相比營養過剩更常見。營養過剩需要引起我們重視，孕中期的體重一般是控制每周增加0.3到0.5公斤。過多的增長，或者因為怕肥胖控制飲食，這兩方面都是不對的

2、為隨著孕周的增加，腹部逐漸增大，不能夠使腹部受壓，跟孕前性生活的體位會有不同，一般來說建議用側位或者是女性上位比較好一些。其次，性生活也根據不同的人的情況也有一定的限制，并非是孕中期均能夠進行，因為有些人胎盤位置比較低，胎盤低置的狀態?；蛘呤怯辛鳟a傾向的，這樣的情況也都不適合進行性生活。在就診的時候，醫生可能會建議她要避免性生活以及劇烈運動。

3、為了滿足這個時期的營養需要，孕婦應在孕中期的飲食基礎上，多增加一些豆類蛋白質，多吃豆腐多喝豆漿。為了滿足大量鈣的需要，應多吃海帶、紫菜等海產品。為了滿足維生素的需要，多吃動物的肝臟。