孕婦的健康狀況往往會影響到胎兒,所以很多孕婦在懷孕期間都格外的謹慎,在飲食和生活習慣方面都會多加注意,可是有時候不小心還是會有一些疾病出現,有些孕婦可能會有嗓子發炎的情況,擔心自己身體的不良狀況會對胎兒有影響,那么孕婦嗓子發炎會對胎兒有什么影響呢?
一般來講,孕婦嗓子發炎是不會直接影響胎兒健康的。通常情況下,準媽媽只要在嗓子發炎的時候做好自我護理,盡量采取飲食療法,不吃影響胎兒的藥物,都是不會對孩子的發育成長造成影響的。
每天讓孕婦沖泡一顆胖大海,能利咽解毒,緩解咽喉干痛的癥狀。沖泡時要用80度左右的熱水比較好,堅持喝2--3天效果明顯。
如果只是輕微的咽喉疼痛,干癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5-8次,會明顯減輕咽痛。
用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉腫痛有特效。蛋清可滋潤咽喉,止咳;蓮藕能消除疲勞,安慰精神。方法是將蓮藕削皮洗凈,搗碎擠出藕汁,與蛋清(雞蛋1個可分3次用)一起拌勻,保存在陰涼處,即可用來漱口。
天氣干燥會使聲帶之間的粘液干掉而彼此粘連,從而導致喉炎。空氣加濕器能夠增加空氣濕度,從而緩解喉炎癥狀。
既然咽喉腫痛,就應該讓聲帶好好休息,應該少說話,甚至連低聲細語也應避免。同時少吃刺激辛辣、過于油膩的食物,多喝水。
1、作息時間規律,生活習慣良好,不熬夜,不貪睡。
2、營養攝入要均衡,不挑食,不厭食。遠離煙酒,不吃刺激性食物,保護好扁桃體。
3、根據天氣情況及時更換適宜的穿著,注意室內空氣濕度的恰好。
4、堅持鍛煉身體提高免疫力,但不能過度勞累,勞逸結合。
5、做好感冒的預防工作,如果發現情況異常,及時就診,切勿拖延,自己強撐。
6、不可以擅自服用藥物,以免影響寶寶健康。
1、手是感冒病毒傳播的主要途徑
預防感冒,孕婦要勤洗手,不用臟手摸臉。
2、“三高”飲食易孕婦感冒
高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力,所以,預防感冒新的飲食方法是葷素搭配,注意營養平衡。
此外,孕婦還需多吃清淡食品,因為鈉鹽的滲透作用,上皮細胞的功能被抑制,降低了干擾素等抗病因子的分泌,病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。
清淡食物能避免上皮細胞功能遭破壞,能有效維護其防御功能。
3、足部著涼易孕婦感冒
如果腳部受涼,會反射性的引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受到感冒病毒侵擾。因此,孕婦應保持足部溫暖,外出少穿拖鞋或涼鞋,盡量少讓足部沾冷水。
4、保持情緒樂觀開朗
情緒低落的人免疫功能降低,使人體殺傷病原微生物的能力降低,因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少,呼吸道局部免疫功能減退,感冒病毒有機可乘。保持情緒樂觀開朗,能增強人體抵抗力,有效預防感冒。
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