對于女性來說,肌膚的保養非常的重要,使用面膜是保養中的一個很常見的方法,一般來說面膜能夠為肌膚帶來很多的水分,拯救肌膚缺水等問題,平時的時候可以自己做一些保濕的面膜,讓肌膚水水嫩嫩,那么保濕面膜要怎么做怎么用呢?
保濕面膜的使用步驟一般可以分為4步:
1.將臉洗凈,讓肌膚做好準備吸收面膜精華;
2.把面膜均勻地涂抹在臉上,特別是較為干燥的臉頰、下巴、額頭等部位;
3.靜待15分鐘左右,讓面部能夠充分吸收面膜中的滋養成分;
4.最后用面巾將面膜擦拭干凈或者是用清水將面膜沖洗干凈即可。
做保濕面膜的時候要注意,時間要控制在15分鐘左右,如果是臉部皮膚較為干燥的話,可以適當將時間延長2~5分鐘。長時間貼面膜于臉部很容易造成面膜干燥后反吸收臉部肌膚水分。
做寶石面膜的次數也是因人而異的,如果是皮膚特別干燥的話,可以連續敷2~3天后,再間隔1天敷一次,如果是皮膚并不是十分干燥的話,可以一星期敷2~3次。
做保濕面膜的時候要注意眼睛和嘴唇屬于臉部皮膚比較敏感的部位,所以使用大米面膜要保證不含有香料、酒精等刺激性的成分,如果含有要注意避開眼唇部位。
敷保濕面膜的最佳時間應是洗澡后,浴后毛孔擴張,更有利于肌膚吸收養分,面膜涂得越厚越有利于發揮其功效,這是由于面膜必須有足夠的厚度才可覆蓋皮膚的每寸肌膚。如果是片狀面膜按照說明書使用即可。
香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜
材料:香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
自制方法:將蜂蜜調和香蕉,用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之后,將面膜敷于臉上10-15分鐘,再用溫水沖凈即可。
功效:保濕滋潤。香蕉是一種很好的面膜材料,直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜,以加強保濕滋潤的功能,非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。
木瓜牛奶美白補水面膜
材料:木瓜1/3個,牛奶3大匙
自制方法:先將木瓜切塊放入果汁機中,加入牛奶打成泥狀。用脫脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在臉上。敷臉約20分鐘后洗干凈即可。
功效:木瓜含有木瓜酵素,具有優良的清潔與柔膚效果,經常被用來美白、滋潤皮膚。木瓜能有效地軟化肌膚,使皮膚柔軟光亮,和牛奶搭配能夠美白皮膚。
蘆薈保濕面膜
材料:柑橘汁,鮮蘆薈,維生素E膠囊,面粉適量
自制方法:將蘆薈洗凈,去皮,搗成泥狀,用剪刀將維生素E膠囊剪開,把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中,調勻,潔面后,將調制好的本款面膜涂抹在臉上,注意避開眼睛及唇部周圍肌膚,約20分鐘后,用溫水洗凈即可。
功效:蘆薈與柑橘都是清潔、滋潤皮膚的純天然原料,能夠有效清除面部污垢,這個面膜能促進肌膚新陳代謝,滋潤肌膚,并能在肌膚表面形成保護膜。
石榴保濕面膜
材料:石榴,蜂蜜,雞蛋清
自制方法:將石榴去皮,取出石榴果肉,放入榨汁機中榨取汁液。再與蜂蜜,蛋清一起倒入面膜碗中,混合充分攪拌,調制均勻后備用,用溫水洗凈面部肌膚后,將制好的面膜均勻涂于浸泡好后的紙面膜,貼于臉部肌膚上,靜敷約15分鐘后,由下往上輕輕揭下本面膜,以清水徹底洗凈即可。
功效:能在肌膚上生成很薄的透明保濕膜,使肌膚吸收水份與養分,滋養肌膚。
黃瓜補水面膜
材料:蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、2.5公分長的小黃瓜去皮搗成泥狀。
自制方法:將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調勻后,均勻涂在臉上。待20分鐘后洗凈。
功效:在深層清潔肌膚的同時具有很好的殺菌功效,可收斂粗大毛孔,同時滋潤營養肌膚。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起