很多孕媽咪在分娩之前總是會糾結到底剖腹產還是順產，但其實順產和剖腹產都有利弊，主要是還是看醫生的建議以及自身的身體狀況來決定，其實剖腹產術后坐月子會更長，而且更麻煩，因為剖腹產后傷口愈合的時間會比較長，下面一起來看看剖腹產后如何坐月子。

1、術后6小時可進食

剖腹產術后6小時后可進食流質食物，如蒸蛋羹、清雞湯、藕粉等；避免吃脹氣的食物，如牛奶、豆漿等；排氣后可吃些粥、湯、面等半流質食物，再過渡到普通飲食，飯菜應多樣化，葷素搭配。

2、及早活動

術后當麻醉消失后，可稍微進行簡單的上下肢伸展活動，24小時后練習翻身、坐起，并下床慢慢活動，略作步行；這樣不僅能增強胃腸蠕動，盡早排氣，有利于惡露排出，而且還可預防腸粘連及靜脈血栓。還應設法給孩子喂奶，不要造成乳汁瘀滯。

3、及時排尿

一般術后第二天，麻醉藥物的影響全部消失后，膀胱的肌肉才恢復排尿功能，這時可以拔出導尿管，拔出后3~4小時后應及時排尿，以免導尿管保留時間過長而引起尿路感染。

4、保護傷口

剖腹產產婦在坐月子期間，要確保刀口清潔及干燥，不要沾水，發癢時不要搔抓，更不要用不潔凈的物品擦洗。如果出現感染的跡象，包括刀口發熱、發紅、腫脹，刀口部位有膿水滲出，或者全身發燒（即使刀口看上去很好）等，要及時就診。

5、注意女性私處出血

剖腹產因子宮出血較多，所以家屬應不定時查看產婦女性私處出血量，如出血量超過了月經量，應及時告知醫生，以便采取止血措施。

6、注意飲食

1、剖腹產6小時之后，腸道進行了排氣，才可以進食。

2、6小時后宜服用一些排氣類食物（如蘿卜湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹。

3、剖腹產術后約24小時，胃腸功能才可恢復，給予流食1天，如蛋湯、米湯。腸道氣體排通后，改用半流質食物1-2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉為普通飲食。

4、術后進食不宜多吃產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等，以防腹脹。

5、可適當吃些促進傷口愈合的食物：乳鴿、海帶、黑木耳、西紅柿、蜂蜜、豬蹄、黑豆。

6、要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷食物，還有忌食發物。

7、術后不久的產婦，應禁忌過早食雞湯、鯽魚等油膩肉類湯和催乳食物，可在術手7－10天再食用。

7、產后2周再洗頭洗澡

剖腹產需要待傷口愈合后再沾水，一般產后兩周后可以洗澡，但必須僅維持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。至于洗頭，最好產后2周后再考慮，以免受涼。

另外，月子里產婦的會女性私處分泌物較多，每天應用溫開水清洗外女性私處。勤換會陰墊，并保持會女性私處清潔和干燥。

8、注意不能吹風

剖腹產坐月子不能吹風，因為產后氣血虛弱、筋骨松弛，風寒濕邪易趁虛而入，引起感冒、風濕、關節酸痛、腹瀉等疾病。如果室內溫度過高，產婦可以適當使用空調，室溫一般以25-28℃為宜，但應注意空調的風不可以直接吹到產婦。

9、注意不能碰冷水

坐月子期間不宜碰冷水。因產后百脈空虛，風寒容易通過關節、皮膚，囤積在體內，釀成日后頭痛、關節酸痛的毛病，且不利于身體復原，故冷水還是少碰為妙。即使在夏天，洗東西也最好用溫水。

10、坐月子避免同房

產婦坐月子期間禁止同房。惡露未干凈或產后42天以內，由于子宮內的創面尚未完全修復，所以要絕對禁止性生活。如果為了一時之歡而忘了“戒嚴令”，很容易造成產褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。剖腹產最好3個月以后再考慮同房。

11、注意休養42天以上

坐月子最重要的一件事就是休養，剖腹產要休養40天以上，以幫助身體復原。家屬最好不要讓產婦出門，不要讓她做家務，不要讓產婦過于勞累，多分擔照顧寶寶的任務，產褥6周內應避免重體力勞動，以防子宮脫垂。

12、注意復查身體

產后6-8周左右，應帶著嬰兒一起到附近醫院進行健康檢查。檢查產婦的子宮收縮情況和子宮位置，以及全身器官和組織的恢復情況。同時要檢查嬰兒的發育和喂養情況，以便發現異常，及時治療。

13、剖腹產傷口癢怎么辦

(1)切勿刺激傷口

剖腹產的傷口出現發癢的癥狀，是屬于正常的生理現象，只要不是繼發感染，一般來說是不需要什么特殊處理。只要注意不要用手過度抓撓，或用衣服摩擦，或用熱水燙洗，這樣只會加劇局部刺激，使結締組織發生炎性反應，癢感會加劇，甚至引起感染。

(2)轉移注意力

傷口發癢難耐時，可以轉移一下自己的注意力，可以看看書，聽聽音樂，去戶外做下簡單的運動，做些其他的事情，也可以輕輕按揉，設法轉移出注意力就比較好。

(3)必要時藥物止癢

當然，如果傷口實在瘙癢難耐，可在醫生指導下，使用一些具有止癢效果的藥物，如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢。或者涂一些蘆薈膠，冰冰涼涼也能緩解瘙癢。

如果傷口發癢卻遲遲不愈合，可以考慮使用促進傷口愈合的藥物進行輔助治療。

(4)注意飲食

另外，傷口發癢時飲食更是重點，應多吃新鮮蔬菜水果和蘑菇類，要忌飲酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鮮、魚、筍子等發物，以免刺激疤痕組織，出現增生。當然，生活也要有規律，早睡，心情好，適度運動，對傷口愈合也有好處。