藥物這個東西并不是人人都能服用的，畢竟是要三分毒，并且藥物通常都是有一定的藥性的，就比如說益血生膠囊，這就是一種發得長常見的益氣補血的中成藥，含有很多名貴的中藥材，那么，哪些人不適合服用益血生膠囊？脾胃虛弱的人生活要注意什么？

1、不宜服益血生膠囊

有些藥物并不是每個人可以服用的，而益血生膠囊是名貴中藥配方，主要功能健脾生血，補腎填精。益血生膠囊銷量高，臨床效果非常顯著。那么，哪些人不適合服用益血生膠囊?益血生膠囊有沒有毒副作用?

益血生膠囊的禁忌主要有：忌油膩食物。凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。外感或虛熱者慎用。孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。哺乳期婦女慎用。對該藥品過敏者禁用，過敏體質者慎用。

益血生膠囊，益血生膠囊組方由22味名貴中藥組成，具體成分是阿膠、龜甲膠、鹿角膠、鹿血、牛髓、紫河車、鹿茸、茯苓、黃芪(蜜制)、白芍、當歸、黨參、熟地黃、白術(麩炒)、制何首烏、大棗、山楂(炒)、麥芽(炒)、雞內金(炒)、知母(鹽制)、大黃(酒制)、花生衣；具健脾補腎、生血填精之功效。

由以上可以知道，不適合服用益血生膠囊人群是孕婦、高血壓、糖尿病患者、過敏體質者慎用，建議您在醫師或者藥師的指導下服用。那么，益血生膠囊有沒有毒副作用?

益血生膠囊用于脾腎兩虧所致的血虛諸癥，各種類型貧血及血小板減少癥，對慢性再生障礙性貧血也有一定療效。益血生膠囊安全可靠地，而且沒什么毒副作用。

2、脾胃虛弱生活注意

1.溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

4.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

5.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

6.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

7.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。

8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

9.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

10.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。