對于剛懷孕的孕婦來說，許多事情可能不是非常了解，一些飲食和生活上要多加注意，以免對自身和胎兒產生不良的影響，懷孕初期的時候有些食物是不宜吃的，可能會導致流產的危險，那么懷孕一個月不能吃什么？懷孕初期飲食上要注意什么？

1、山楂

懷孕一個月后可能會因為孕吐導致食欲下降，孕婦可能就會想吃點酸酸的東西開胃。這個時候特別需要注意不能進食山楂，因為山楂屬于酸性食物，對子宮的刺激相當大，能造成子宮收縮，從而引起流產的現象。懷孕一個月時胚胎并不穩定，所以要求嚴禁食用山楂。

2、螃蟹

螃蟹雖然味道鮮美，蛋白質含量豐富，但是它屬于寒性食物，有活血化瘀的功效，孕婦多食容易滑胎。而且，螃蟹易生寄生蟲，在懷孕一個月的時候是胎兒神經細胞發育的重要時期，吃螃蟹可能會影響到胎兒發育。

3、蘆薈

蘆薈雖然是一種保健食品，但是是絕對不建議孕婦吃的。因為蘆薈在的蘆薈大黃素對腸黏膜有較強的刺激作用，服用蘆薈后會引發消化道的不良反應，還能使女性骨盆內臟器充血，促進子宮的運動，懷孕一個月期間服用蘆薈容易引起腹痛，甚至導致流產。

4、馬齒莧

馬齒莧作為藥食兩用的植物，有利水消腫、殺菌消炎的作用。但是馬齒莧對于子宮有刺激做用，會引起子宮收縮以至于流產，因此，懷孕一個月胎兒著床不穩的時候，是嚴禁食用馬齒莧的。

5、孕早期吃什么好

1、雞肝

雞肝性味甘、苦、溫、入肝、腎經，有補肝養血、溫腎益氣之功，對妊娠后氣血不足、胎動不安有效。

2、鯉魚

鯉魚性味甘、平，入脾、胃、腎經，有補益脾胃、利水消腫、養血通乳之功，與苧麻根同用，安胎效果甚佳。

3、瓜子

瓜子，諸如葵花子、西瓜子、南瓜子等。葵花子富含維生素E，西瓜子含亞油酸較多，而亞油酸可促進胎兒大腦發育。南瓜子的優勢則在于營養全面，蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素等應有盡有，對胎兒發育有幫助。吃這些食物均有利于安胎。

4、葡萄

葡萄性味甘、酸、平，入脾、肺、腎經，有補氣血、益肝腎、強筋骨、生津液、止煩渴、利小便之功。

5、檸檬

檸檬性味酸、平，入脾、胃、腎經，有生津止渴、安胎祛暑之功，對孕婦中暑胎動不安甚效。

6、阿膠

阿膠性平，味甘，有補血止血、滋陰潤燥、安胎之功，適用于沖任不固或陰血虧虛之胎動不安、崩漏下血。