越來越多的女性開始喝花茶，喝茶本身具有很多的功效，花茶的顏色和味道都比較好，受到許多女性的喜愛，玫瑰花茶是非常常見的一種花茶，有玫瑰的清香，而且具有很多的作用功效，那么女人喝玫瑰花茶有什么好處？女人喝玫瑰茶的好處有哪些？

1、喝玫瑰花茶的好處

1、玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用玫瑰花來泡水喝，有很多好處。

2、在月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等癥狀，都可以喝玫瑰花茶緩解。

3、玫瑰花茶味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。

4、在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花茶，安撫、穩定情緒。

5、平時臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，喝喝玫瑰花茶，可以使面色紅潤、身體健康。

喝玫瑰花茶的好處有哪些？女性經期喝玫瑰花茶緩解抑郁，對于女性朋友而言，每個月的“那幾天”,常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著，此時女性朋友不妨喝點味甘微苦、性溫，具有理氣解郁、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。

在經期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以還您一個好臉色。中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。

玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。

2、玫瑰花茶飲用禁忌

1、不適合每天服用

中醫建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的氣血運行出現毛病。如果體內的氣血運行速度過快，那么身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。

2、不能和茶葉一起沖泡

在沖泡玫瑰花的時候我們可以根據個人口味的不同添加一些其他的調味品，例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯的選擇。不過，玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡，這主要是由于茶葉中含有大量的鞣酸，服用之后會影響藥效，特別是疏肝解郁的功效會大幅度的減弱。

3、便秘患者不適合服用

玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導致便秘的問題更加的嚴重。

4、不適合月經量過多的女性服用

雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經不調或者是痛經。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不爭氣服用也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多，那么在月經期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰，會導致月經量增加，甚至大出血。

5、孕婦不要經常服用

研究發現，如果女性在懷孕期間大量并且長期將玫瑰泡水喝，那么流產以及分娩困難的情況就會加重。所以，為了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。

6、體質較差的患者不適合服用

如果你經常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花，因為它不僅不能夠提高體質，反而會令體質越來越差。