春節(jié)是我國最重要的節(jié)日，假期相對也比較長，大家都盼著這些天能和家人、親朋一起聚聚，吃吃喝喝、聊聊人生。但春節(jié)也有不少糟心的事情，如催婚啦、份子錢等等，如果再加上些不靠譜的親戚，感覺腦袋都要炸。近日有網(wǎng)友就表示，過年為了想和親戚聚聚，就請大家吃了頓飯，12個人吃了800元，但最后親戚卻嫌棄他小氣，點的菜太便宜。

1、親戚嫌菜太過便宜

我本來就打算大家一起聚聚為主，家常菜吃吃就好了，請客也沒有想要回報，純粹是為了大家聚聚找個由頭。

總共12人，吃了近800元，我覺得挺好了，有肉有魚，有湯有點心。結果，后來聽說被說我小氣，不把他們當親戚。

有網(wǎng)友表示，現(xiàn)在要是誰請客人均100不到，肯定是要被罵的，當面不說，背后肯定罵的，吃好一點應該的，不應該省的。

有網(wǎng)友也表示，其實親戚沒資格說樓主什么，遇到這種親戚不如斷交，請客的人表示很后悔。

不過對于此，樓主表示自己請客吃飯存粹就是為了給大家聚聚找個由頭，又不收紅包不收禮品，樓主解釋稱，自己是在一個，大多數(shù)菜都是三四十元的小飯館請的客，點的菜有魚有肉有湯有菜，“很好吃的，量還大，吃不完”，自己感覺還不錯，到頭來還被人家說小氣，真是有點后悔，請人吃頓飯也不省心。

2、過年怎樣預防肥胖

1.搭配吃不怕胖

很多人一到過年，什么好吃吃什么，什么愿吃吃什么。平日里比較有節(jié)制的吃法，到了過年全部放棄掉，看著電視可以吃一斤腰果，半斤糖果，這樣的吃法自然會發(fā)胖。雖然好吃也要搭配來吃，在吃腰果的時候，可以搭配些水果，一些山楂，還有一些風干水果片，都是比較好的不會發(fā)胖的食物。

2.運動吃不發(fā)胖

很多人過年的時候，除了嘴巴運動加強，其他身體部位全部休息。可有一天的時間都坐在電視前面，吃完了糖果，吃堅果，到了吃飯的時候又大魚大肉，往往會使腸胃消化不良，更容易發(fā)胖。過節(jié)要對放假的時間有計劃，每天要有適量的運動，利用這休息的時間，做一做有氧運動，吃的多的時候多做一些運動，這樣既飽了口福又鍛煉了身體，過年后才不會發(fā)胖。

過年食品豐富，很多油炸油煎的食品，怕胖的人最好不要吃。過年怎么吃不胖?可以多吃一些蔬菜，淀粉類的食品也要少吃，少吃一些甜食。另外，過年吃完飯后不要馬上坐在那里看電視打麻將，應該出來運動一下。過年時食品過多，人的信息量增加，要注意自己的排泄，排泄通暢會很好的預防發(fā)胖。

3、節(jié)后吃什么能清腸

1.燕麥

燕麥的纖維豐富、水溶性纖維含量多，對于排便很多幫助，同時還可以降低熱量的攝取、延緩胃腸的排空時間，易產(chǎn)生飽足感，以及增加糞便體積，縮短大便在大腸內(nèi)滯留的時間，避免腸道吸收殘余之毒素。

2.酸奶

說到清腸的食物，想必不少人都能想到酸奶。酸奶含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。而且酸奶具有較強的飽腹感，輕微饑餓時喝一杯可以有效緩解迫切的食欲，從而減少下一餐的進餐量。

3.蘆薈

很多人都知道蘆薈可以用來美白，但很少人知道其實蘆薈還可以吃。蘆薈有促進排便及新陳代謝功能，能排除體內(nèi)毒素，促進血液循環(huán) ，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，中和黑色素，提高膠原蛋白的合成機能。蘆薈中的蘆薈大黃素甙(aloin)、蘆薈大黃素(emodin)等有效成分起著增進食欲、大腸緩泄作用。服用適量蘆薈，能強化胃功能，增強體質(zhì)。

4.魔芋

魔芋富含淀粉、膳食纖維，還有蛋白質(zhì)以及多種維生素和鉀、磷、硒等礦物質(zhì)元素，能抑制腸道對膽固醇和膽汁酸的吸收，有助于排毒減肥。含有葡甘露聚糖，可以在腸壁形成保護膜，縮短食物的停留時間，清除腸壁廢物，讓腸道更好地活動。

5.地瓜

地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

說實在的，過年大家并不太缺什么吃的，家里冰箱都快塞滿了，外面飯館做的一些菜肴，家里也通常都準備好了食材，如果是要聚會的話，不妨試試吃些特色啥的，如果燒烤、或者自助什么的，畢竟下館子和家里吃的菜一樣，不免看著心煩，而且多是油膩膩的。