很多人小時候都見過蒲公英，但是現(xiàn)在就比較少見的，很多人覺得蒲公英很好玩，但是多少人知道蒲公英是可以吃的呢？蒲公英其實是一種中草藥，蒲公英的根和葉子都是可以用來泡水喝的，很多人在喝茶的時候總喜歡放一些枸杞，那蒲公英茶能放枸杞嗎？

1、蒲公英茶可以放枸杞嗎

可以放枸杞。

蒲公英和枸杞并無性質沖突，所以，蒲公英茶里面是可以放枸杞一起飲用的，蒲公英是清熱解毒的中草藥，枸杞是滋陰養(yǎng)血的中藥，一起飲用還可以均衡營養(yǎng)，發(fā)揮最佳的效果。

2、放枸杞有什么好處

(1)美容養(yǎng)顏

蒲公英中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質以及碳水化合物，對于身體新陳代謝很有好處，而枸杞中含有豐富的枸杞多糖和胡蘿卜素，這些物質都是超強的抗氧化劑，可以幫助皮膚抵御衰老，美容養(yǎng)顏。

(2)滋陰養(yǎng)血

蒲公英中含有大量的維生素以及礦物質，其中的鐵元素具有補血養(yǎng)血的作用，而枸杞中的多糖、維生素、微量元素等都具有造血養(yǎng)血的功效。

3、蒲公英枸杞治療什么病

因人而異。

蒲公英枸杞泡茶更多的是保健價值，效果因人而已，治療病癥無法下定論，但是經(jīng)常飲用蒲公英枸杞茶有促進身體新陳代謝、提高身體免疫力、美容養(yǎng)顏、滋陰養(yǎng)血的作用。

4、蒲公英枸杞茶怎么泡

材料：蒲公英、枸杞、熱水。

方法：將蒲公英去泥沙、摘黃葉后用水清洗干凈，放入有枸杞的杯中，倒入熱水醒茶，然后倒入第二遍熱水泡開，待水溫后即可飲用。

5、小貼士

蒲公英性寒，第一遍水可以去除蒲公英的寒性，而枸杞在生產(chǎn)過程中很容易沾染泥沙，所以，飲用前最好過水清洗一遍，保證干凈和衛(wèi)生，所以，在泡蒲公英枸杞茶之前醒茶步驟不能少。

6、怎么泡茶治療乳腺增生

材料：蒲公英，熱水。

將新鮮蒲公英清洗干凈，然后放入杯中，用熱水過一遍水，然后沖泡，蒲公英微苦，可以根據(jù)個人口味需求加入白砂糖或者冰糖。

經(jīng)常喝蒲公英茶有很好的美容養(yǎng)顏的效果，還能滋陰養(yǎng)血，所以非常適合女性飲用，蒲公英茶的保健效果是很好的，但是蒲公英茶是寒性的，所以不能喝太多，喜歡喝的人要控制量，一般大家在賣茶葉的或者是一些比較大的藥店都是可以買到蒲公英茶的。