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        洋蔥與什么食物不能同吃?吃洋蔥的禁忌有哪些?[多圖]

        大眾健康網 2019-11-24 14:07 洋蔥的功效吃洋蔥要注意洋蔥的好處

        洋蔥是一種非常常見的食物,生活中有很多人會用洋蔥做配菜,那你們知道洋蔥是不能與某些食物同吃的,估計很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下不與洋蔥同吃的食物,希望對大家有幫助,我們一起來看看吃洋蔥的禁忌事項。

        洋蔥與什么食物不能同吃?吃洋蔥的禁忌有哪些?(1)

        1、吃洋蔥的禁忌

        一、洋蔥與癩蛤蟆:食則死亡。解救:車錢子一兩水煎服;

        二、洋蔥與蜂蜜相克:同食會傷眼睛,引起眼睛不適,嚴重會失明。因為蜂蜜有清熱的作用,洋蔥中含有多種生物活性物質,遇到蜂蜜中的有機酸和酶類時會發生化學反應,產生有毒物質,并刺激胃腸道,導致腹脹、腹瀉。

        三、洋蔥與蝦相克:形成草酸鈣產生結石。

        洋蔥與什么食物不能同吃?吃洋蔥的禁忌有哪些?(2)

        2、多吃洋蔥的好處

        1、殺菌、抗感冒。洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,有很強的殺菌能力,能有效抵御流感病毒、預防感冒。這種植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時,能刺激這些位置的細胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、發汗以及抑菌防腐等作用。

        2、預防癌癥洋蔥的防癌功效來自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,從而抑制癌細胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性,阻止癌細胞生長。一份調查顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%。

        3、促進胃腸蠕動,幫助消化洋蔥含有蔥蒜辣素,有濃郁的香氣,加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌,增進食欲。動物實驗也證明,洋蔥能提高胃腸道張力,促進胃腸蠕動,從而起到開胃作用,對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食欲不振有明顯效果。

        4、降血壓洋蔥是唯一含前列腺素A的植物,洋蔥是所知唯一含前列腺素A的食物,是天然的血液稀釋劑,前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成作用。對抗人體內兒茶酚胺等升壓物質的作用,又能促進鈉鹽的排泄,從而使血壓下降,經常食用對高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用。

        5、改善便秘洋蔥的硫磺成份在大腸與蛋白質,或腸內的細菌結合,形成硫化氫,能促進腸蠕動。豐富的可溶性食物纖維能刺激腸,使運動更旺盛,而寡糖也能抑制腸內壞菌增殖,有效改善女生常見的便秘癥狀。

        6、降血糖洋蔥還具有降血糖作用,因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物,并在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25~50g能起到較好的降低血糖和利尿的作用。

        洋蔥與什么食物不能同吃?吃洋蔥的禁忌有哪些?(3)

        雖然大家經常會吃到洋蔥,但相信你們應該還不知道,其實吃洋蔥的時候,也是有很多事項需要注意的,我們一起來看看洋蔥的禁忌事項,到底哪些食物與洋蔥是不能同吃的,否則會對健康造成危害,我們一起來看看吃洋蔥的好處。

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