性騷擾是女性群體難以離開(kāi)的話題,性騷擾事件經(jīng)常會(huì)出現(xiàn),有些是比較輕微的,也有非常嚴(yán)重的,對(duì)于女性來(lái)說(shuō),要學(xué)會(huì)正確的面對(duì)性騷擾,不至于讓自己受到更多的傷害,那么女性如何正確應(yīng)對(duì)性騷擾?女性面對(duì)性騷擾要怎么處理呢?
1、受到傳統(tǒng)女性心理的影響,貞潔觀念強(qiáng),被侵犯了礙于面子,不愿大聲喊出來(lái),怕丟臉;
2、色狼們的行動(dòng)迅速,沒(méi)有心理準(zhǔn)備,來(lái)不及反應(yīng);
3、抱著“多一事不如少一事”的心態(tài),害怕受到進(jìn)一步的傷害;
4、性格懦弱,膽小害怕。
5、顧念多,取證難,受社會(huì)大環(huán)境影響,怕自己呼救后如果沒(méi)有人理會(huì)怎么辦?
第一個(gè)技巧、要知道它何時(shí)發(fā)生,肯定自己是否受到性騷擾,保持冷靜。
關(guān)于性騷擾的定義,一定要清楚明白,不要抱著輕視或置之不理的態(tài)度,忍耐或逃避肯定解決不了問(wèn)題;但也不可過(guò)分敏感,對(duì)性騷擾的反應(yīng)太過(guò)激烈,可能會(huì)激起他的攻擊欲望。
從一開(kāi)始便要表明拒絕態(tài)度,隱瞞或不示意會(huì)讓對(duì)方以為你是接受的。而拒絕的態(tài)度必須前后一致,否則會(huì)引起對(duì)方探究心理的興趣,以為你喜歡這種玩調(diào),只是半推半就而已。
第二個(gè)技巧、溝通和使用身體上的防衛(wèi)技巧。
從另一角度看,性騷擾是超越了可以接受的親密界線。因此無(wú)論男性或女性,遇到性騷擾時(shí)必須慎重地表明你的立場(chǎng)及可以接受的界線。拒絕的態(tài)度要明確,平靜、清楚地告訴對(duì)方你的不悅,請(qǐng)對(duì)方尊重你,也請(qǐng)他自愛(ài)自重;抽身離開(kāi),或利用人群力量嚇退性騷擾者。
第三個(gè)技巧、與一個(gè)可以信任的人傾訴,或?qū)で髱椭?
縱使事情解決了,與人傾訴,也可以尋求支持及防止事情再發(fā)生;若事情還未解決則必須要與人傾訴,一起想出辦法以阻止事情繼續(xù)發(fā)生。傾訴的對(duì)象可以是父母、值得信任的同輩、老師或輔導(dǎo)員等;若是經(jīng)常受到性騷擾,就必須將發(fā)生的日期、時(shí)間、地點(diǎn),和對(duì)方的行為、說(shuō)話記錄下來(lái),以便作為日后投訴的證據(jù)。
留心有人偷窺裙底
在主城區(qū)的地下商場(chǎng)和輕軌站,避免不了要使用自動(dòng)扶梯,而這也是穿裙子的女性最容易走光的地點(diǎn)。
招數(shù):使用自動(dòng)扶梯走光,分為兩種情況,一種是坐上行電梯的女性易被身后的色狼看見(jiàn)裙底,另一種是坐下行電梯的女性被一旁坐上行電梯的色狼“抓住機(jī)會(huì)”。
對(duì)策:女性可用手壓住裙擺來(lái)防止走光。也可以選擇側(cè)身站位。
當(dāng)心有人“系鞋帶”
現(xiàn)在有一些色狼,放棄了傳統(tǒng)的“揩油圣地”,而選擇去超市里進(jìn)行他們不可告人的行為。
招數(shù):色狼們來(lái)到超市里,看見(jiàn)有穿裙子的女性就尾隨在后面。假裝在她身后摔倒、撿東西或者系鞋帶,再趁機(jī)用手機(jī)拍下女性的裙底。
對(duì)策:在超市色狼這個(gè)招數(shù)能得逞的原因,主要是女性面前沒(méi)有阻擋物,讓色狼有機(jī)可乘。將購(gòu)物車(chē)?yán)谏砗螅羌词辜偎ひ膊粫?huì)拍到。
遠(yuǎn)離候車(chē)椅防偷拍
很多色狼經(jīng)常會(huì)出沒(méi)在公交車(chē)站附近,而他們并不是為了乘車(chē)……
招數(shù):這類(lèi)色狼,通常在公交車(chē)站候車(chē)的椅子上坐著,看見(jiàn)前面站著穿裙子的女性,就拿起手機(jī),躬下身子。在假裝系鞋帶的時(shí)候,偷拍女性的裙底。
對(duì)策:防范這類(lèi)色狼,女性需要注意,在等車(chē)時(shí),首先觀察周?chē)闆r,并與候車(chē)椅保持一段距離。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起