在青春期，正處在身體發育的時期，孩子們的心理上也發生了變化，那就是性心理開始發育，這時的青少年會有性沖動，對異性充滿性幻想，這時家長就要注意觀察，并把孩子往正確的道路上引導。那么，青春期孩子如何控制性沖動？青春期有性沖動怎么辦？

1、青春期怎么控制性沖動

綠色健康的方式取的性知識

現在的青少年基本從網絡世界中獲取自己想要知道的東西，可是網絡上不良內容太多，根本無法徹底清楚。基于這種原因，家長和老師更有責任來承擔性教育。面對青少年的性好奇心，不能采用打壓和強制扼殺行為，應當用委婉手段，以科普方式讓他們逐漸了解性知識，讓孩子在綠色健康的環境下健康成長。

培養孩子對性沖動自制力

青少年要學會控制自己的性沖動和好奇心。自制力是良好的品質，它能夠讓人理智地面對食物，駕馭自身感情和欲望。青春期時的性沖動很猛烈，青少年基本上不知道如何控制，所以仍需要家長的幫助。家長應當主動調節青少年的生活學習狀況，發現有發燥、焦慮或者不正常的表現時，即使進行詢問和調解。豐富他們的課余時間，讓他們把"過盛"的精力投入到健康事物上。這樣可以緩解性沖動的勢頭，讓孩子能舒緩壓抑的情緒。

家長特別注意

在對孩子進行性教育的時候，家長首先要擺正自己的心態，讓自己能正視性問題，這樣才能以恰當的方式來教育青少年。對待性問題絕不能過激，也不能放縱，要以引導為主旨，讓青少年能坦然面對發育期的自身變化，并解除他們對異性的好奇，盡量滿足他們的求知欲。

2、少女如何應對性沖動

第一、大膽汲取性知識，了解自我。青春期少女可以毫不顧忌地去了解有關的同房知識，大大方方地去看一些這方面的書籍，或者向父母、老師及姐姐敞開心扉，把自己隱秘的體驗告訴他們，從他們那里獲得知識。你只要有了一般的性知識作基礎，你才會去正確理解正在發育成熟的性生理和性心理變化，你才不會為正常的性沖動感到驚恐、迷惘、煩惱、憂慮、苦悶。

第二、專心求學，切勿早戀。少男少女到了青春期，大多都會產生正常的同房欲望，只是強弱不同罷了。但是性生理與性心理不是同時成熟的。前者遠遠早于后者。因此，早戀對于性心理遠沒有成熟的少女們是極不適宜的。而且最主要的是，少女時期正是人的一生中精力旺盛，記憶力最強的時期，正處在求知欲旺盛的求學階段，如果陷入早戀的泥潭，不僅學習會分心，耽誤人生這一求學的黃金時期，而且身心也將會受到較大的傷害。

因為十五六歲的女孩身心正處在發育階段，大腦的抑制與興奮很不平靜，容易感情沖動，缺乏自制力，在同房特征上往往表現出明顯的性沖動，如果缺少性的生理知識和道德教育，見識少，經驗淺，對于戀愛和同房關系還處于似懂非懂的朦朧狀態，是很容易“失足”的。因此你如果對某個男同學有了朦朧的愛的意識，就得忍痛割愛。

第三、落落大方，友好相處。為避免“觸電”，是不是不與男女同學交往呢?當然不是。少男少女分隔越嚴，越疏遠，他們對于同房的問題就越神秘、越緊張、越過敏。與異性缺乏正常交往的少女，一旦接觸異性，反而容易對性過于敏感，甚至胡思亂想起來。假如你心中已經對異性產生歧視、恐懼和神秘感，那就更要注意與男同學正常的交往。只要自己思想純正，態度就會顯得自然，也不會讓對方有什么疑慮和不安。

第四、加強情操修養，提高自制力。十五六歲是青春期女孩子天真爛漫的年齡，也是一個“危險”的年齡。但是只要加強自身道德修養，注意陶冶自己的情操，集中精力學習，正確對待青春期的同房騷動，并對青春期性放縱所產生的嚴重后果有比較清醒的認識，你就會用較強的意志力控制自己的性沖動，用科學的辦法及時疏導欲望，安全度過人生這一關鍵而美妙的時刻。