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        冬瓜皮水孕婦能喝嗎?孕婦可以喝冬瓜皮水嗎?[圖]

        大眾健康網 2019-11-24 15:34 冬瓜孕婦喝茶冬瓜皮

        冬瓜在夏季的時候我們吃得比較多,其實很多人都喜歡吃冬瓜,冬瓜不僅僅是一種蔬菜,而且還可以說是一種藥材,一般大家在烹飪冬瓜的時候都會將冬瓜皮去掉,其實冬瓜皮是有好處的,可以泡水喝,那冬瓜皮水孕婦能喝嗎?孕婦可以喝冬瓜皮水嗎?

        冬瓜皮水孕婦能喝嗎?孕婦可以喝冬瓜皮水嗎?(1)

        1、孕婦可以喝嗎

        一般情況下,孕婦是可以喝冬瓜皮水的,但還是要少喝。

        因為冬瓜性微寒,喝多了會影響胎兒的健康。而由于冬瓜具有利尿消腫的功效,對緩解緩解孕婦的水腫還是有一定效果的。

        2、孕婦喝的好處

        冬瓜皮味甘而性涼,可以消水腫,祛暑熱。若孕婦平時在生活中出現了水腫的情況,可以用冬瓜皮泡水喝,這樣可以使身體健康得到更快的恢復。而且,孕婦更適合在夏天服用冬瓜皮水,因為夏天孕婦的體質會下降,胃口也會隨著天氣的炎熱而變差,這種情況下喝冬瓜皮水可以健胃消暑。

        3、孕婦喝的危害

        冬瓜皮性寒,孕婦服用過多會使胎兒的健康受到影響,也會引起宮縮。而且孕婦也不適合在秋冬季節服用冬瓜皮水。冬瓜皮是寒性的,如果在秋冬季節大量服用,身體會聚集大量寒氣,脾胃會承受不住,也容易消化不良。

        4、孕婦如何消除水腫

        孕期輕度水腫多為生理性水腫。孕婦在懷孕28周以后,子宮已經很大了,因為子宮的增大可能會壓迫靜脈回流,孕婦靜脈回流不好就會導致下肢出現水腫的現象。一天之中的下午會比較明顯,夜間休息好了會使水腫得到緩解。

        1.孕婦要保證有充足的休息時間,不要過于勞累。餐后睡上半小時,下午睡上兩個小時,晚上睡足9-10個小時。很多需要上班沒有條件休息的孕婦,可以在中午吃完飯后將腿部抬起放在椅子上,選擇半坐臥位。

        2.不要站太久、坐太久。工作時間長的孕婦可以墊個矮凳,并且抽空適當的走動走動。

        3.鞋子和襪子盡量穿得舒服些。不要穿過緊的襪子,襪子過緊會應該血液的回流,可選擇高腰式的彈性襪。

        5、泡水喝的禁忌

        1、營養不良的人群,以及由于身體營養不良導致出現虛腫癥狀的人群最好不要使用冬瓜皮這種中藥材,避免健康出現異常情況。

        2、久病以及陽虛體質、四肢怕冷的患者都不適合將冬瓜皮泡水喝;

        3、胃疼、胃寒的患者也不應該將冬瓜皮泡水喝,避免不舒服癥狀加重;

        4、在平時使用冬瓜皮的時候千萬不要長期并且大量的使用,這是因為冬瓜皮性寒,如果長期并且大量的使用容易導致身體出現各種不舒服情況。

        5、冬瓜皮也不適合在秋冬季節使用,因為秋天和冬天這兩個季節應該進行進補,所以冬瓜皮不適合服用。冬瓜皮適合在夏天服用,能夠緩解悶熱不舒服以及口干舌燥等熱病。

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