提起“性饑渴”大家一般想到的都是男人才會如此，而性饑渴與欲望亢進有些類似，尤其是欲望過盛的表現(xiàn)。而實際上性饑渴并不是男性的“專利”，女性在一些時候也會表現(xiàn)出性饑渴。那么女人性饑渴的表現(xiàn)有哪些？為什么女性會出現(xiàn)性饑渴情況？

1、女人性饑渴

曾經(jīng)在論壇上看到了一位“性饑渴”的女性的哭訴。當然，她受到的是他的“丈夫”的“性制裁”。但生活中卻有不少女性是處于“性饑渴”的狀態(tài)的，只是她們大多數(shù)人沒有勇氣去面對、抗爭而已。

女人遭遇“性饑渴”的表現(xiàn)：

1、頻作春夢：尤其你每回都會在夢里夢到性高潮。

2、藉工作來轉移注意力：工作過度投入，甚至讓你的老板開始擔心。

3、死氣沉沉、總是抱怨沒有人在意你：“無論我起床了沒，都沒有人關心?！?

4、暴躁易怒、挫折感深、憂憂寡歡：怨天尤人，抱怨咖啡太冷，老跟別人搶位子坐。

5、挑剔成性、難以取悅：對你的性伴侶總是挑三撿四，嫌他太粗魯，不夠體貼，才害你達不到性高潮。

6、骨盆腔充血癥侯群：因高潮遲遲未來，使原先骨盆腔充血現(xiàn)象無法消退，將造成慢性下腹疼痛。這種病癥可藉助超音波和腹腔鏡檢查出來。

7、注意不集中、沉溺于性幻想：這會讓你無法以平常心跟男人相處，要是你一天到晚猜想著他的“老二”到底有多大，如何注意他其他方面的表現(xiàn)？

8、生命中永遠解決不了的難題：總是拿解決不了的難題來搪塞，比方說生活費不夠、婆婆脾氣太壞，卻不肯直接了當?shù)貙λf：“你為什么不肯為了取悅我，而在床上做這些？”

男女性生理反應的不同決定了性和諧不是與生俱來的。絕大多數(shù)男人在性生活中只是懂得跟著感覺走，憑本能來進行。而在長期的進化中，人類生存的環(huán)境是極不安全的，生存的本能就要求男性盡快結束同房，隨時提防身邊游蕩的猛獸的傷害；而女性本能上則需要半小時的平臥時間以利于卵子的受孕、在子宮上“固定”（著床）。

在遠古，生存只為繁衍，在漫長的歷史長河中，“性和諧”是不受考慮的！在一定程度上來說，性不和諧是天生的。

一般來說，決定性是否和諧的責任在男性身上，這是社會角色、生理特點決定的。而“性饑渴”的女性最常見的是以下情況：

第一、性伴侶的性知識、性技巧缺乏導致女人“性饑渴”

性伴侶的性知識、性技巧缺乏導致女人“性饑渴”，這最為普遍的導致女人“性饑渴”的原因。大多數(shù)男性都認為性是本能的，“難道我連同房都不會？”幾乎是男性的共同語言。我在上面已經(jīng)討論過，男性的性本能是盡快結束同房，警惕猛獸的傷害。僅憑本能來進行性生活的男性是難以為女性帶來性滿足的。長期的性不滿足就容易造成正常女性的“性饑渴”了。從享受和諧的性生活角度來說，的確有不少男人“連同房也不會！”

第二、性生理不協(xié)調導致女人“性饑渴”

一般來說，女性30歲后，性心理、性生理就更為成熟。而到了40歲左右，由于卵巢功能的下降，雄激素比例水平的增高，女性的情欲是比較高漲的；但此時她們的性伴侶——到中年的男性往往正處于人生中生活擔子最重的時候。他們窮于應付工作、生活的壓力，再加上如果沒有正確的性保健知識作生活指導，他們往往有性能力下降、今不如昔的感覺，難以滿足女性的性需求。特別是那些老夫少妻的夫婦，女性就更容易出現(xiàn)“性饑渴”了。

第三、家庭不和也會導致女人“性饑渴”

家庭不和也會導致女人“性饑渴”已經(jīng)不是醫(yī)學上的問題了。女性因為她的“丈夫”在新婚時發(fā)現(xiàn)她不是處女就對她實行“性制裁”，拒絕和她性生活。這種情況還不如離開他，世界上又不是只有他一個男人，沒有必要在一棵樹上吊死的。

第四、雄性的“花心”導致女人“性饑渴”

雄性的“花心”導致女人“性饑渴”一半是道德問題，一半是生理問題。女性不應忽視對自己容貌的保護、氣質的修養(yǎng)，保持女性應有的吸引力。西方的一些性學家略帶偏激地說：“女性40歲是情欲的高峰期，但一些女性的容貌已經(jīng)衰退到連她的丈夫看多一眼的興趣也沒有了，這是女性的悲哀。”

編后語：在社會發(fā)展到今天，人類對性生活質量的要求有了質的提高。女性也絕對不再是生育的工具，更不是男人的泄欲工具。而且，越是受教育程度高的人就越容易認識到同房是雙向的，是相愛雙方相互的愛的奉獻。性生活中任何一方的不快都使性生活變得大為失色，甚至毫無樂趣。所以，面對“性饑渴”，女人不能做小羊羔，為了幸福要敢于挑戰(zhàn)世俗的眼光，誰說女人不能有“性”福？

2、同房技巧

1.讓身體有更多接觸。臨床性心理學家溫迪沃爾什曾表示，很多中老年夫妻身體接觸不夠。當夫妻身體接觸，尤其是肌膚相親時，大腦中化學物質分泌會增多，觸發(fā)久違的愛意。一項研究表明，20秒鐘的擁抱能引起明顯的催產素分泌，因此建議夫妻每天靜靜的長時間擁抱2——3次，這能促進身體反應，增加夫妻親密。

2.睡覺時離得近一些。為保證睡眠，一些中老年人會分床睡或者相互離得很遠，這其實不利夫妻關系。愛丁堡國際科學節(jié)上發(fā)布的一項調查顯示，睡覺時離得近的夫婦婚姻滿意度更高，同房更多。同床共枕有利于夫妻肌膚相親，還能舒緩不良情緒。

3.限制看電視時間。楊百翰大學進行的一項調查發(fā)現(xiàn)，70%的受訪者表示電視機會對中老年人的夫妻生活造成影響。溫迪沃爾什建議，夫妻之間可以達成協(xié)議，不要把電視搬進臥室，否則會影響夫妻間相互專注。

4.一起去旅游。外出旅行可以讓中老年夫妻找到年輕時的浪漫感，讓夫妻專注于彼此。西北大學家庭研究院的注冊臨床治療師亞歷桑德拉所羅門建議，外出前要做好規(guī)劃，帶好常用藥品。

5.多說“謝謝”。讓中老年人說出“我愛你”這樣的話多少有些難為情，專家建議，可以每天記下對方令你充滿感激的三件事，然后用“謝謝”代替“我愛你”，這能培養(yǎng)幸福感和坦誠之心。

6.一定要親吻。調查顯示，年紀越大，夫妻親吻時間越短，一些老年人甚至在同房過程中沒有一次接吻舉動。牛津大學一項研究指出，親吻對老年人的作用更大，可以提升欲望，給人以溫暖、安全的聯(lián)系。