醫院的婦產科都提倡母乳喂養寶寶,母乳對于寶寶來說當然是最好的食物,但是有些媽媽奶水不足或其他原因不能母乳喂養,智能選購嬰幼兒配方奶粉喂養,國內很多寶媽都喜歡給寶寶購買進口的嬰幼兒奶粉,那么進口奶粉什么牌子好?進口奶粉要如何選購?
給寶寶挑選奶粉是媽媽的頭等大事。為讓寶寶吃上優質奶粉,媽媽們要下一番功夫,深入了解奶粉品牌。以下是進口奶粉排行榜,媽媽們不妨往下看看:
1、美贊臣奶粉
美贊臣奶粉由美國美贊臣公司出品,特別添加了DHA和ARA這兩種不飽和脂肪酸,能夠促進寶寶大腦和視網膜發育。
2、惠氏奶粉
惠氏嬰幼兒奶粉100%進口奶源,無任何添加劑,絕對安全健康,是值得消費者信賴的產品。
3、雅培奶粉
雅培奶粉配方科學,特別添加了牛磺酸,有助于寶寶生長發育,適合牛奶蛋白質過敏和腹瀉康復期的寶寶食用。
4、貝因美奶粉
貝因美奶粉成分與母乳非常接近,符合中國寶寶的體質,能滿足不同年齡段寶寶的機體所需,深受中國媽媽的歡迎。
5、牛欄奶粉
牛欄奶粉由荷蘭皇家NUTRICIA集團出品,是荷蘭醫生極力推薦的奶粉,穩居歐洲市場前10。
面對市場上各路號稱原裝進口的奶粉,不知媽媽有沒擔憂過奶粉的真假性,如有,不妨看看辨別真假進口奶粉的方法:
精明辨認方法一:看條形碼
購買奶粉時,仔細看條形碼,能發現奶粉中隱藏的“貓膩”,如條形碼前兩位是“69“,表明奶粉可能不是原裝進口的,因為我國商品的條形碼都以”69“為開頭。但這種方法也不一定對所有奶粉都管用,因為部分進口奶粉可以直接在中國申請條形碼號。
精明辨認方法二:一定有中文標識
正規渠道購買的進口奶粉外包裝上一定帶有中文標識,因為中國國家質檢總局規定,進口奶粉進入國內必須有中文標簽,且營養成分參數要用中文一一羅列。如購買到的奶粉為純洋文包裝,可能為假貨。
精明辨認方法三:進入官網查詢
登陸官網查詢奶粉的信息,看信息是否匹配,如有偏差,建議最好也不要購買,或者購買前打電話咨詢,以辨認奶粉的真假性。
沖泡奶粉也有方法,很多新手媽媽不知。那奶粉要如何沖泡呢?沖泡時是先加水后加奶粉嗎?奶粉沖得太濃好嗎?媽媽們不妨往下看看。
1、切忌先加奶粉后加水,這樣沖出來的奶水會太濃,寶寶不易消化;
2、最好不要自行增加奶粉的量,如寶寶體質所需,食量大,媽媽可根據情況調整;
3、不要用礦泉水或湯水沖奶粉,最好用煮沸后冷卻的自來水沖奶粉,因為自來水中不含復雜的礦物質,不會增加寶寶的胃腸負擔;
4、沖調奶粉的水溫為40℃~60℃,水量為一平勺奶粉30ml水,先加水再加奶粉調勻;
5、沖調奶粉后不要太用力搖晃奶瓶,最好沿著一個方向搖晃,讓奶粉充分溶解;
6、沖調后的奶粉要立即食用,不要放太久,尤其不要放在冰箱中超過24個小時。
有的媽媽不知道奶粉該給寶寶喝到幾歲,于是一直讓寶寶喝奶粉,雖然這樣也不會對寶寶身體造成太大影響,但容易讓寶寶營養過剩,患肥胖癥。所以,媽媽最好還是了解一下奶粉給寶寶喝到幾歲為好。
寶寶配方奶粉至少要喝到3歲,因為0-3歲是寶寶生長發育的關鍵時期,機體對營養需求量大。3歲以后,寶寶營養來源主要為食物,奶粉只是補充營養的附屬品。如寶寶消瘦,矮小,媽媽讓TA喝奶粉喝到7歲最好。另外,家庭條件比較好,媽媽也可以讓寶寶喝奶粉到7歲。
若在寶寶3歲前就讓TA停止喝奶粉,可能會影響TA的智力發育和機體發育,嚴重時甚至導致寶寶因缺乏某種營養素而患病,如患缺鐵性貧血、佝僂病等。媽媽最好重視寶寶的奶粉喂養,因為奶粉是3歲以下寶寶的營養食品,會伴隨TA比較長的一段時間。
很多媽媽都喜歡購買進口奶粉,不喜歡購買國產奶粉,原因之一是國產奶粉安全事件頻頻爆出。但排除了這一原因,兩者到底孰優孰劣呢?
奶源地選擇:進口奶粉勝
從奶源角度看,進口奶粉奶源比國產奶粉好。目前,進口奶粉主要有兩大奶源地,一是歐洲,二是美國。澳大利亞、新西蘭等國家主要以畜牧業為主,擁有得天獨厚的地理環境,牧草茂盛,奶牛奶量充足,而美國的飼養方式為圈養,但美國食品質量監控嚴格,能從源頭上杜絕隱患。中國并非沒有好的牧牛飼養地,是不注重保護,盲目利用,導致環境破壞嚴重。
加工與運輸:進口奶粉勝
奶粉噴霧干燥技術是影響奶粉品質的重要因素。在加工過程中如技術不到位,奶粉營養易流失,可能會影響寶寶健康。而奶粉的運輸則會影響奶粉的新鮮度。總體來說,從加工到運輸,進口奶粉企業更有優勢。
標準生產標準:進口奶粉與國產奶粉差不多
奶粉的生產是遵循聯合國世界衛生組織和食品與農業組織共同制定的CODEX標準,兩者沒有太大區別,主要營養成分和含量一樣。只是部分商家為增加賣點額外添加了其他多余的營養成分,但不會對寶寶的健康造成太大影響。
小孩不能吃大人的食物,這不稀奇;但小孩的食物,大人也不能吃?眾所周知,嬰兒配方奶粉幾乎提供了寶寶的全部營養來源,營養相當豐富全面。因此大家就會想到,1杯配方那既能提供全面的營養,又能增加飽腹感,豈不是成年人絕佳的營養補充品或減肥佳品?這絕對是一個大誤區!
首先,一般成年人比較難接受嬰兒配方奶粉的口味,腥味很濃,甚至難以下咽。
其次,成年人喝了嬰兒配方奶粉,會造成胃腸道不適。這是由奶粉成分比例與成年人對營養需求的不對等所造成的消化障礙。嬰兒配方奶粉中蛋白質含量約是鮮奶的1/3,而乳糖含量非常高。嬰兒的主要能量來源自乳糖,腸胃對乳糖的消化能力也是極強的,對蛋白質的消化能力偏弱。而成年人卻恰恰相反,對乳糖的消化能力遠不及嬰兒,需要補充的主要是蛋白質和維生素等,因此成年人喝了高乳糖含量的嬰兒配方奶粉,不僅營養吸取不到位,還會造成乳糖的“消化不良”,表現為腹脹、腹瀉等癥狀。
通過以上介紹,對成年人喝什么奶粉好呢,也是有著一些了解,因此對成年人奶粉選擇,都是可以按照以上方法進行,這些奶粉對成年人身體都是沒有任何損害,而且在選擇的時候,也是可以放心進行,利于身體各方面發展。
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