白芍也被稱為白花芍藥,白芍入藥的一般是根部,白芍的花是白色的,有愛情的象征,白芍有補(bǔ)血養(yǎng)血的效果,很多體虛貧血的女性會(huì)經(jīng)常喝白芍泡的茶,有人說經(jīng)期的時(shí)候女性會(huì)流失血液,所以可以吃白芍補(bǔ)血,那白芍來月經(jīng)可以吃嗎?白芍月經(jīng)期能吃嗎?
經(jīng)期可以吃白芍,適量就行。
白芍在中醫(yī)中用于頭痛眩暈,脅痛,腹痛,四肢攣痛,血虛萎黃,月經(jīng)不調(diào),自汗,盜汗。白芍在現(xiàn)代醫(yī)理中證明有鎮(zhèn)靜止痛的功效,所以經(jīng)期可以吃白芍,但白芍偏寒而且有活血的功效,所以要注意用量。
經(jīng)期吃白芍可以緩解經(jīng)痛,白芍中的芍藥甙可以抑制大腦皮層的作用,有鎮(zhèn)靜止痛的效果,所以吃白芍可以緩解經(jīng)痛。平時(shí)吃白芍可以對(duì)月經(jīng)不調(diào)有調(diào)理的作用。
一般一天用量5-12g就可以了,因?yàn)榘咨中云矣谢钛墓πВ越?jīng)期不宜多吃白芍,吃多了可能造成經(jīng)期血量過多。
1.白芍反藜蘆;惡石斛、芒硝;畏消石、鱉甲、小薊。這是白芍的基本性質(zhì),吃白芍都要注意與這些食物避開。
2.白芍性偏寒,所以體質(zhì)偏寒的人慎用。
3.要注意用量,而且白芍常需要與其他藥物搭配服用,所以最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
1、治三叉神經(jīng)痛
白芍中的牡丹酚、苯甲酰芍藥苷和氧化芍藥苷有抗炎鎮(zhèn)痛的功效,配伍細(xì)辛、甘草等能鎮(zhèn)靜,抑制三叉神經(jīng)痛。此外,對(duì)于牙疼、痙攣性腹痛都有一定的治療作用。
2、治療外傷出血
取白芍片,用米醋拌勻,稍悶后放入鍋內(nèi),中火炒熱、炒干后放涼,可斂血止血。
3、治療腹痛
白芍可治療脘腹疼痛,用酒調(diào)制可以行徑。取白芍片,噴淋黃酒拌勻,中火炒熱、炒干后放涼,可用于調(diào)經(jīng)止痛。與黃岑、甘草搭配,加水煎汁液,可治腹瀉疼痛。
4、治療痢疾
因?yàn)榘咨謱?duì)痢疾桿菌,葡萄球菌都有抑制作用,用適量白芍煎水喝可用來治療痢疾。另外,白芍煎水對(duì)由于腸道炎癥引起的腸蠕動(dòng)增快引起的腹痛也有一定的效果。
5、治消化性潰瘍
白芍200克,甘草150克,白胡椒20克。共研細(xì)末,每次5克,每日3次,飯前30分鐘口服。可連服2個(gè)月。
6、治療高血壓頭暈
白芍能夠養(yǎng)肝平抑肝陽,可用來治療肝陽偏亢所引起的眩暈、高血壓等癥。用白芍5克,鉤藤3克,綠茶3克,以250毫升的開始沖服后飲用,沖飲至味淡。
7、治療乳房腫痛
白芍具有活血消腫止痛的功效,用丹參5克,白芍3克,白芷3克,花茶3克,現(xiàn)將前三味藥材煎煮取液350毫升,沖泡花茶飲用。可治療婦女乳房腫痛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起