每年一到夏天，都會有一大批人去海邊度假，或者時不時去個水上樂園，亦或者是泳池，游個泳什么的，但對于女性朋友來說，穿泳衣有一個問題，那就是穿了泳衣，還需不需要穿內衣和內褲呢？到底穿泳衣要不要內褲和內衣？下面我們一起來看看。

1、穿泳衣不穿內衣內褲

穿泳衣不需要穿內衣，因為泳衣都自帶胸墊，不會讓你激凸尷尬的，放心。這么考慮的問題是因為防止春光外泄，選擇合適的永遠才是最重要的。

泳衣一般采用杜邦萊卡、錦綸或滌綸面料，遇水不松垂、不鼓脹，質地厚、挺、不透，具有很好的彈性度、柔軟度和扎實度。選擇合適的、合身的泳衣，可以充分展示女性的驕人身材，完全沒有必要再穿內褲。相反，如果在泳衣里面再穿內褲的話，由于泳衣和內褲的形狀不同，內褲一定會露在外面，反而會更加引人注目，陡增尷尬。此外，內褲比較薄、透而貼身，不像泳衣那樣速干，潮濕的內褲穿在泳衣內會很不舒服，甚至有可能危害健康。

2、如何宣泄合適的泳衣

第一，選購泳衣時盡量選擇經營規范、有信譽的泳衣專賣店選購泳衣，并且留存發票等購物憑證，以便出現質量問題后能夠有效維護自身的合法權益。目前人們的法律意識還比較單薄，很多人沒有養成購物主動索要發票的習慣，這就為以后的維權行為留下了禍患，作為青年人我們一定要糾正這種錯誤的行為。

第二，知識女性購買泳衣要把握兩個原則，即“舒適”和“貼身”，很多愛美的女性朋友，為了能讓自己的身材通過泳衣展現的更加動人、可愛，往往忽視了舒適的重要性，可謂是“打腫臉充胖子”，這是不可取的；我們不管穿什么，自己感到舒適才是最重要的。泳衣的布料富有彈性，下水后，水的重力會有托拉泳衣的現象，如不夠貼身，就有可能滑落。

第三，泳衣屬運動實用型服裝，拉伸力較強，運動量大時，極易從拼接處開線。這就需要我們在購買泳衣時，仔細檢查搭扣、吊帶、系繩等細節處的牢固程度，盡量不要選擇拼接較多的泳衣款式，以防在參加游泳運動時出丑。通常來講，優質泳衣面料拉力很緊，彈性不是越大越好，而是回彈復原要好，多次拉伸仍能回到原樣，這才是好泳衣的標準。

3、穿泳衣應注意的事項

1、防走光

小運動一下或是下水游個泳，稍不留神就會讓可愛的泳裝變成尷尬囧女。想要避免走光，考驗的是細心與精心，細心觀察自己的舉動，精心準備好合身的衣物。

2、清楚毛發

對于露膚度極高的比基尼，將多余的毛發清潔干凈可是必須的，例如腋下、臂膀、腿等部位，除毛時應注意避免刮傷，小心浸水細菌影響會對恢復有一定的影響。

3、防紫外線

應該注意不讓自己的肌膚受到陽光強烈的摧殘。在海灘時應涂抹50倍以上的防曬霜，并堅持30分鐘補涂一次，以達到最佳防曬效果。