前段時間,丹麥生蠔泛濫成災,許多中國網友都紛紛請愿,要求開設“丹麥生蠔簽證”,讓中國生蠔愛好者前去解決生蠔危機,號稱可以吃絕種,人們在對這個新聞感覺忍俊不禁的時候,你知道男人吃生蠔會怎么樣嗎?男人吃生蠔晚上會有什么后果嗎?我們一起來看看。
其實男人完全可以吃生蠔,因為生蠔具有提高男人性能力的作用,所以如果吃了晚上可能會戰斗力爆棚,但吃生蠔的時候也要注意,不要吃多了,任何食物吃多了都是會有危害的,另外不要生吃,一定要吃完全熟的,以免細菌沒有被殺死而感染到體內。
生蠔首當其沖的第一大好處就是滋補強壯了。為什么生蠔會有這樣的功效?主要是因為它是很好的天然保健品,生蠔富含豐富的氨基酸,還含有我們身體所缺的各種微量元素和稀有元素,其中精子的合成物鋅就是其中之一,不光如此鈣的含量也是很豐富的,所以經常吃生蠔確實有提高機體免疫力和壯陽的作用。
第二個好處就是因為生蠔身體里面含有大量的牛磺酸,這種物質是幫助我們降血脂和降血壓的主要成分,所以生蠔具有降三高的作用。
第三個好處是寧心安神,在生蠔中含有一種微量元素叫做硒,硒的作用是幫助我們調節神經的亢奮等,主要是起到穩定我們情緒的作用。
第四個好處就是幫助我們的大腦發育,可以益智健腦,這還是因為含有牛磺酸的原因,當然牛磺酸自己是不能起到這個效果的,它還需要兩位好伙伴那就是DHA和EPA,這三種元素都是智力發育所必需的重要營養素,巧的是小小的生蠔滿足了你所有的需求。
第五個好處是幫助我們強筋健骨,為什么有這樣的功效呢。?還是和它體內的元素有關的,除了可以幫助鈣的吸收之外,還可以幫助我們強健骨骼和肌肉的發育。
第六個好處和第七個好處可以歸為一個那就是延年益壽和美容了,其實這也是和生蠔里面含有的核酸是分不開的,這也是為什么生蠔有海底牛奶美譽的主要原因了。
1、不宜與啤酒同食。生蠔是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素B1。如果吃生蠔時飲啤酒,會促使有害物質在體內的結合,增加人體血液中的尿酸含量,從而形成難排的尿路結石。如果自身代謝有問題,吃生蠔時喝啤酒,容易導致血尿酸水平急劇升高,誘發痛風,以至于出現痛風性腎病、痛風性關節炎等。
2、不宜生吃生蠔。生蠔體內存在寄生蟲,如果生吃生蠔,并且其中存在人畜共患的寄生蟲,就存在被感染的風險。因此,盡可能食用煮熟的生蠔,以避免寄生蟲帶來的風險。
3、不宜與寒涼性食物同食。生蠔屬性微寒,如果在食用時還吃西瓜、梨、雪糕、冷飲等寒涼食物,容易引起身體不適,出現腹痛、腹瀉等癥狀。
1.海鮮煮不熟含有細菌
海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。
2.死貝類病菌毒素多多
貝類一旦死去會大量繁殖病菌、產生毒素,同時其中所含的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。選購活貝之后也不能在家存放太久,要盡快烹調。過敏體質的人尤其應當注意。
3.海鮮啤酒同吃惹痛風
在吃海鮮時最好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產品在人體代謝后會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病癥。
4.海鮮水果同吃會腹痛
吃完海產品后,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。最好間隔2小時以上再吃。
5.吃海鮮后喝茶長結石
吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。吃海鮮時最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時以上。
6.冰鮮蝦不可白灼著吃
任何海鮮都只有在高度新鮮的狀態下才能做成清蒸、白灼之類的菜肴。如果放在冰箱里多時,蝦體的含菌量增大,蛋白質也已經部分變性,產生了胺類物質,無論怎么樣都達不到活蝦的口感、風味和安全性。
7.海鮮維C同食會中毒
多種海產品,如蝦、蟹、蛤、牡蠣等,體內均含有化學元素砷。一般情況下含量很小,但日益嚴重的環境污染可能使這些動物體內砷的含量達到較高水平。理論上講,高劑量的維生素C(一次性攝入維生素C超過500毫克)和五價砷經過復雜的化學反應,會轉變為有毒的三價砷(即我們常說的“砒霜”),當三價砷達到一定劑量時可導致人體中毒。
8.打包來的海鮮要冷藏
如果海鮮已經高溫徹底烹熟,那么只需馬上放入冷藏室,下餐加熱后即可食用。如果海鮮并未經過充分加熱,但已經死去,那么應當放進冷藏室,下一餐之前化凍,然后徹底加熱烹熟,不要再貪戀生鮮口感。由于海鮮類食品的蛋白質質地細膩,分解很快,拿回家之后應當在一天之內食完,不要長時間存放。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起