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        螃蟹不能搭配哪些食物?吃螃蟹時要注意哪些飲食禁忌?[圖]

        大眾健康網 2019-11-25 14:01 螃蟹食物搭配飲食禁忌

          每到端午節的時候,螃蟹就是非常暢銷的海鮮產品之一,而寫喜歡吃螃蟹的朋友們也是非常多的,螃蟹還含有非常豐富的營養價值,不過小編要提醒大家在吃螃蟹的時候要注意搭配的食物,因為有一些食物是不能搭配螃蟹一起吃的。那么螃蟹不能搭配哪些食物?吃螃蟹時要注意哪些飲食禁忌?

        螃蟹不能搭配哪些食物?吃螃蟹時要注意哪些飲食禁忌?(1)

        一、螃蟹不能搭配的食物

        1、蟹與柿

        《飲膳正要》:“柿、梨不可與蟹同食。”從食物藥性看,柿、蟹皆為寒性,二者同食,寒涼傷脾胃,體質虛寒者尤應忌之;柿中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固為鞣酸蛋白,不易消化且妨礙消化功能。使食物滯留于腸內發酵,會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現象。

        2、蟹與梨

        梨味甘微酸性寒,陶弘景《名醫別錄》云:“梨性冷利,多食損人,故俗謂之快果。”又,民間有食梨喝開水,可致腹瀉之說。由于梨性寒冷,蟹亦冷利,二者同食,傷人腸胃。

        3、蟹與花生

        仁花生仁性味甘平,脂肪含量高達45%,油膩之物遇冷利之物易致腹瀉,故蟹與花生仁不宜同時進食,腸胃虛弱之人,尤應忌之。

        4、蟹與泥鰍

        《本草綱目》云:“泥鰍甘平無毒,能暖中益氣,治消渴飲水,陽事不起。”可見性溫補,而蟹性冷利,功能與此相反,故二者不宜同吃。其生化反應亦不利于人體。

        5、蟹與香瓜

        香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除熱通便。與蟹同食,有損于腸胃,易致腹瀉。

        6、蟹與冰飲

        夏季冷飲如冰水、冰激凌等,寒涼之物,使腸胃溫度降低,與蟹同食,必致腹瀉。故食蟹后不宜飲冰水。

        二、飲食禁忌

        1、蟹要現蒸現吃,不要存放

        一吃不完,剩下的一定要保存在干凈、陰涼通風的地方,吃時必須回鍋再煮熟蒸透。

        2、吃蟹不要亂嚼一氣

        吃蟹時,在開蓋后要注意四個清除:清除蟹胃,就是蟹蓋里三角形的骨質小包,先吃蟹蓋部分,用小勺把中間的蟹胃部分舀出,輕輕將外面包裹著的蟹黃吮干凈。

        注意,不要吮破中間那個呈三角錐狀的蟹胃,內有污沙應將其丟棄;吃完蟹蓋輪到蟹身,先用剪刀將多余的蟹腳、蟹嘴剪掉;用勺柄將蟹身中間一個呈六角形的片狀物挑出來,那是蟹心部分應丟棄。還有蟹腸,即由蟹胃通到蟹臍的一條黑線;蟹鰓,即長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西,都應該清除掉。

        3、不要與茶水同食

        吃蟹時和吃蟹后1小時內不要喝茶。因為開水會沖淡胃酸,茶會使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉。

        4、少吃,不宜吃太多

        蟹肉性寒,脾胃虛寒者尤應引起注意,以免引起腹痛腹瀉。

        5、吃螃蟹后勿飲茶

        茶水可使蟹肉的某些成分凝固,不利于消化吸收,故吃蟹時和吃蟹后一小時內忌飲茶水。

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