懷孕第六周的時候,就需要注意營養的補充了,在這一階段,受精卵正在成長為小胚胎,胚胎對營養的需求是非常大的,所以準媽媽一定要做好營養補充,多吃些優質蛋白質的食物,那么,懷孕6周有什么反應?懷孕6周做什么檢查?來看看。
在你的子宮里,小胚胎正在迅速成長。胚胎的長度有0.6厘米,形狀像個小蠶豆。心臟已經開始劃分心室,并進行有規律的跳動及開始供血。初級的腎和心臟等主要器官都已形成,神經管開始連接大腦和脊髓,原腸也開始發育。胚胎的上面和下面開始長出肢體的幼芽,這是將來寶寶的手臂和腿。日后將形成嘴巴的地方的下部,有一些小皺痕,它最終會發育成脖子和下頜。在本周面部的基本器官已經開始成形,已經能清晰地看到鼻孔,眼睛的雛形也已經具備。胎兒已開始像蚯蚓那樣蠕動了,不過這一切奇妙的微小的變化你還無法感受到。
你的妊娠反應開始明顯起來,胸部感到脹痛、乳房增大變軟、乳暈有小結節突出且顏色漸漸變深,你會時常疲勞、犯困而且排尿頻繁。有惡心的感覺,有時不僅是在早晨,整個一天你都會隨時嘔吐。你的身材依然沒什么變化,體重甚至還會減輕,這都是正常的。現在最好不要外出旅行,過量的運動有可能引起流產。
懷孕第6周,部分孕媽媽開始出現妊娠反應,比如容易感到疲勞,有惡心想吐的感覺,而且排尿也變得頻繁。這一周你還不需要進行產檢,但如果你沒有做婚檢的話,第一次產檢的項目會比較多,HIV抗體檢測就是其中的一項。
HIV抗體檢測作用
孕婦都需要做艾滋病檢測,因為HIV在體內有一定的潛伏期,沒有癥狀出現,所以必須做這項檢查。通過檢測,可發現孕婦自身是否帶有HIV。如果沒有進行檢測,可能會導致無法及時治療,從而造成不可挽回的后果。帶有HIV的孕婦在懷孕期間、分娩時,或透過母乳喂養,都可能把病毒傳給寶寶。
若通過HIV檢測發現孕婦帶有HIV病毒,可在懷孕之前或期間開始藥物治療可以改善健康,延長大部分罹患此病孕婦的生命。如果檢測發現胎兒已經被傳染,及早治療可以緩解此病的進程,并提高生存的機會。
推薦:補腦魚頭湯
材料:胖頭魚頭1個(約600克)、豆腐200克、枸杞20克懷孕注意事項。
調料:鹽、料酒、姜絲、蔥段、清湯(或水)各適量
做法:
1.將胖頭魚頭去鱗和鰓,洗凈,剁成兩半或小塊;豆腐切成塊;枸杞用水泡透。
2.鍋中熱油爆香蔥段,再放入胖頭魚頭炒幾分鐘,加入料酒去腥,然后加入清湯(以沒過魚頭為準)用小火煎燒,加入姜絲,用大火熬煮。
3.熬煮至湯呈乳白色時,加入豆腐、構祀和鹽,繼續煮5分鐘即可食用。
推薦理由:魚頭和豆腐都是高蛋白、低脂肪和高維生素的食品,二者均含有豐富的健腦物質,特別是胖頭魚的頭部腦髓含量高,可健腦益智,增強記憶力,對胎兒大腦發育有益。
烹飪提示:在燉煮魚頭之前,一定別忘了把魚頭先用油炒一下,這樣燉出來的魚頭湯才會呈現出如牛奶一般的乳白色。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起