相信生過孩子的寶媽都知道，女人在生完孩子后身體比較虛弱，都需要在家休養一個月，也就是俗稱的“坐月子”，每個地方坐月子習俗都不一樣，有些地方的坐月子是不能洗澡不能洗頭的，那么不能洗澡怎么進行私處護理呢？坐月子私處護理有哪些方法？

1、坐月子私處護理方法

坐月子私處護理的方法。有人選擇自然生產，也就是順產，有人選擇剖腹產。然而這兩種生產方式剛開始私處的護理是不一樣的！選擇順產的產婦在醫院休息到自我感覺良好或者是經過第一次小便之后就可以回家了。

對于私處的護理都是自己解決，一般醫院會開消炎的阿莫西林給產婦，或其他消炎藥，和外用的高錳酸鉀。將高錳酸鉀用溫水融化，然后沖洗私處，有條件的情況下最好是準備一個水盆坐浴，這樣效果更好。

而選擇剖腹產的產婦必須在醫院住院到可以拆線，至少要一個星期，那在這個星期里，醫院的護士會給產婦的私處進行護理。有剖腹產婦專用的消炎藥水，或者同樣用高錳酸鉀沖洗，但是護士的手法嫻熟而且專業，所以效果會比較好。那回家之后就要自己護理了。

怎么辦？除了每天用高錳酸鉀沖洗之外，要注意外陰的干凈，最好是每次上完小號都用溫開水沖洗，更不用說大號之后了。有的順產婦在生產的時候還要剪開女性私處口或者是側切，那在坐月子的時候對私處護理應該更加注意。

各位產后的新媽媽了解坐月子私處護理的方法后，要記起來，想要好好照顧寶寶就要先好好照顧自己。

2、坐月子的飲食調養

1、產后2周內，不宜過度進補，應吃清淡易消化的食物：如豆腐、薏仁粥、玉米粥、瘦豬肉湯、蒸蛋等。

2、產后第3-4周可以多喝湯水，以利于乳汁分泌：如雞湯、鯽魚湯、羊肉湯、豬蹄湯等。

3、坐月子期間注意飲食禁忌：忌生冷涼食，如涼拌、冷飲。忌辛熱食物，如辣椒、肉桂、狗肉、花椒等。